謀劃一：要強化

      通過一定階段的某種職業(yè)工作，會積累出經(jīng)驗和顯現(xiàn)個人能力；職業(yè)進程中必須做到的是：通過不斷的學習、有針對性的培訓，讓智力、知識、技能、人際交往能力等都相應得到提高，從而培養(yǎng)和提煉出個人獨特的職業(yè)競爭力；這是進行個人能力開發(fā)和實現(xiàn)自我價值最重要的保證。

謀劃二：懂弱化

      有絕對弱化和相對弱化之分。絕對弱化，常常由于自身條件變化導致職業(yè)工作能力下降，如年齡大了，老了，記憶力減退，身體運動功能（速度、力量、靈敏度）和勞動負荷力衰退。相對弱化，指在勞動者的職業(yè)工作能力不變的情況下，由于現(xiàn)代科學技術發(fā)展，設備更新、工藝技術復雜化等外在客觀條件變更，導致勞動者職業(yè)工作能力相對下降。知識老化、技能過時均系此種弱化。

謀劃三：會轉化

      即職業(yè)工作能力方向發(fā)生轉移。這種轉化多以原職業(yè)工作能力為基礎，轉移至相關聯(lián)、相近似或相交叉的職業(yè)。例如，服裝模特或節(jié)目主持人轉行當電影演員；語文教師成為專業(yè)作家或者記者、編輯。完成轉化以后，職業(yè)工作能力可能出現(xiàn)三種情況：其一原有職業(yè)工作能力衰退；其二原有能力得以維持；其三強化、增加新的職業(yè)工作能力，形成“一專多能”、“多面手”的更高層次的職業(yè)工作能力。