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樂載兵

實戰(zhàn)派人力資源管理踐行者

樂載兵:為什么假期結(jié)束仍覺得疲憊？

健康養(yǎng)生

2016-01-20 3360

為什么假期結(jié)束仍覺得疲憊？

為什么你睡了十個小時還是覺得累？為什么每次假期結(jié)束仍然覺得疲憊？休息可不是癡睡加瘋玩那么簡單！調(diào)整生活節(jié)奏，重燃熱情，用積極放松來替代消極放縱，會讓你更容易加滿能量！假期最后一天，學(xué)習(xí)，讓你的休息更有成效。（人民日報）

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