程社明,程社明講師,程社明聯(lián)系方式,程社明培訓(xùn)師-【中華講師網(wǎng)】
全球華人50強(qiáng)講師
54
鮮花排名
0
鮮花數(shù)量
掃一掃加我微信
程社明:如何突破職業(yè)生涯發(fā)展中的心理瓶頸
2016-01-20 67284

文/程社明


       劉亞聲是廣東某工程公司的工程師,進(jìn)入公司10年以來(lái),工作勤勤懇懇,同事關(guān)系良好。工作業(yè)績(jī)常常受到上級(jí)表?yè)P(yáng),公司董事長(zhǎng)、總經(jīng)理都有意提拔他擔(dān)任中層或更重要的管理工作。但有一件事劉亞聲總是突破不了,那就是開(kāi)會(huì)時(shí)從不敢發(fā)言。當(dāng)眾做工作述職時(shí),他總是低著頭念稿紙,臉憋得通紅,沒(méi)等大家聽(tīng)清楚就退下臺(tái)。領(lǐng)導(dǎo)多次找他談話(huà),也沒(méi)能改變這一狀況。
       2008年,這家公司引進(jìn)了“職業(yè)生涯開(kāi)發(fā)與管理”培訓(xùn),在上普及課時(shí),職業(yè)生涯培訓(xùn)師也沒(méi)有發(fā)現(xiàn)劉亞聲的這個(gè)狀況,但在上“職業(yè)生涯實(shí)務(wù)操作”訓(xùn)練課時(shí),訓(xùn)練導(dǎo)師發(fā)現(xiàn)劉亞聲在小組討論中極少發(fā)言,偶爾發(fā)言也是念紙條,或者干脆小聲地告訴身邊的同事,再由同事轉(zhuǎn)述。休息時(shí),訓(xùn)練導(dǎo)師和他交流,“亞聲啊!如果其他同事都像你這樣,這個(gè)訓(xùn)練課就辦不成了?!?劉亞聲說(shuō):“我也知道應(yīng)該積極發(fā)言,可是我一站在大家面前,面部肌肉就像上了一把鎖,‘咔’地一聲鎖住了。”細(xì)心的訓(xùn)練導(dǎo)師發(fā)現(xiàn)亞聲在說(shuō)這些話(huà)時(shí),雙手在翻來(lái)覆去地?cái)[弄著手機(jī),而手機(jī)屏幕上有四個(gè)紅色的大字在不停地滾動(dòng):“沉默是金!”。幸好這位訓(xùn)練導(dǎo)師同時(shí)也是一位心理咨詢(xún)師,他意識(shí)到亞聲的問(wèn)題不的知識(shí)、觀念或能力上,很可能是一個(gè)很大的心結(jié)沒(méi)有打開(kāi)。
       在征得公司領(lǐng)導(dǎo)和劉亞聲本人同意下,訓(xùn)練導(dǎo)師當(dāng)天晚上為劉亞聲做了一次心理輔導(dǎo)。通過(guò)深入溝通,劉亞聲說(shuō)出了隱藏在心中近30年的秘密。

       劉亞聲的父親在年輕時(shí)是一位熱情活潑,愛(ài)說(shuō)愛(ài)笑的人。在單位的各種會(huì)議、活動(dòng)中總是非常活躍地發(fā)言。1957年,亞聲父親單位分到一個(gè)指標(biāo),但這次不是選勞模,而是評(píng)右派。于是在大家就把在一次民主評(píng)議會(huì)議上發(fā)言最積極熱烈地亞聲父親評(píng)為右派。開(kāi)始亞聲的父親沒(méi)太在意,心想曾好幾次被大家評(píng)為先進(jìn)、勞模,當(dāng)一次右派也無(wú)所謂,反正屬于人民內(nèi)部矛盾,可他萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)有想到,在以后的20多年中他被迫成為歷次政治運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)員。寫(xiě)檢查、挨批斗、降工資、扣獎(jiǎng)金,有時(shí)甚至失去人身自由。

       在亞聲五六歲時(shí),爸爸痛苦地說(shuō):“兒子,你要記?。旱湉目诔霭?!爸爸就是因?yàn)楫?dāng)眾多說(shuō)了幾句話(huà),害得咱家?guī)资晏Р黄痤^。你給我記?。簾o(wú)論在哪個(gè)場(chǎng)合,人多就閉嘴!”天生活潑好動(dòng)的小亞聲就是喜歡人多時(shí)說(shuō)話(huà),他的父親幾次勸阻無(wú)效后,就用武力解決。每當(dāng)小亞聲在鄰居或朋友面前大聲說(shuō)話(huà)時(shí),他爸爸就一個(gè)耳光狠狠地甩過(guò)去,有時(shí)打得小亞聲原地轉(zhuǎn)圈。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的“訓(xùn)練”,劉亞聲變成了公眾面前的“劉啞聲”。

       訓(xùn)練導(dǎo)師決定用催眠治療的方法幫亞聲打開(kāi)這個(gè)心結(jié)。在中度催眠狀態(tài)下,劉亞聲和已經(jīng)去世多年的父親重逢。開(kāi)始傾訴心中的委屈和憤懣:“爸爸,你為什么不讓我說(shuō)話(huà)呀?快30年了,我都憋死了!”

       這個(gè)20幾年沒(méi)有流過(guò)眼淚的漢子,聲音嘶啞,淚水長(zhǎng)流。訓(xùn)練導(dǎo)師又用換位對(duì)話(huà)法,讓劉亞聲站在父親的位置,感受父親在天之靈的心聲:“孩子,我是不想讓你再吃虧??!不想讓你再受我過(guò)去的苦呀!每次打你時(shí),我比你還難受??!”

       訓(xùn)練導(dǎo)師讓劉亞聲回到自己的位置告訴父親:“爸爸,現(xiàn)在社會(huì)不一樣了,大家都可以說(shuō)話(huà)了,您同意讓我當(dāng)眾說(shuō)話(huà)嗎?”
       當(dāng)亞聲又回到父親的位置,說(shuō)出了父親的特赦語(yǔ)言:“孩子,只要你能安全,就去說(shuō)吧!爸爸不再攔你了?!?nbsp;
       劉亞聲回到自己的位置,對(duì)著感覺(jué)中的父親五體投地,長(zhǎng)跪不起,磕了幾個(gè)響頭之后,才慢慢地起身。睜開(kāi)眼睛時(shí),如釋重負(fù)地長(zhǎng)吐一口氣,兩眼冒出歡樂(lè)兒童時(shí)光的喜悅。在接下來(lái)的幾天“職業(yè)生涯實(shí)務(wù)操作”訓(xùn)練中,只要?jiǎng)喡暷玫禁溈孙L(fēng),別人不動(dòng)手搶奪,他是不松手的。積累了幾十年的能量,仿佛一下暴發(fā)出來(lái)。培訓(xùn)結(jié)束時(shí),劉亞聲獲得“最佳創(chuàng)意獎(jiǎng)”。
        2009年,劉亞聲擔(dān)任了公司副總經(jīng)理,成為公司重要的高層管理者,他的職業(yè)生涯有了質(zhì)躍發(fā)展。

       職業(yè)化素質(zhì)是指“正確的觀念、專(zhuān)業(yè)的知識(shí)、嫻熟的技能和健康的心理”。如果一個(gè)人具有正確的觀念,也不缺乏專(zhuān)業(yè)的知識(shí),但在技能上長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有提高,一個(gè)可能是實(shí)踐鍛煉不夠,還有一個(gè)可能就是有心理障礙,需要接受心理輔導(dǎo)才能突破。
       一個(gè)人在兒時(shí)或青少年時(shí)期生活經(jīng)歷坎坷挫折都有可能在心理留下陰影。在職業(yè)生涯發(fā)展中,再遇到類(lèi)似的情景,恐懼、憂(yōu)慮、自責(zé)、內(nèi)疚、憤怒等負(fù)面情緒就會(huì)呈現(xiàn)出來(lái)。
        一個(gè)人能有多大力量感受內(nèi)心的痛苦,就會(huì)有多大的力量感受內(nèi)心地喜悅和快樂(lè)。但這個(gè)轉(zhuǎn)變常常需要在專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師的幫助下,通過(guò)有效的心理治療手段來(lái)完成。一旦打開(kāi)心結(jié),一個(gè)人就會(huì)迸發(fā)出巨大的心理潛能,使職業(yè)生涯有重要的發(fā)展。
       由于中國(guó)的心理咨詢(xún)是從醫(yī)院精神科分出來(lái)的,所以通常人們很忌諱主動(dòng)去找心理醫(yī)生或心理咨詢(xún)師。其實(shí),每個(gè)人都可能有心理問(wèn)題或稱(chēng)作是心理疾病,但即便是比較嚴(yán)重的心理疾病也不等同于精神病。二者重要的區(qū)分標(biāo)志就是精神病患者對(duì)自己的病情無(wú)意識(shí),不會(huì)主動(dòng)求醫(yī)。而有心理疾病的人會(huì)意識(shí)到自己的心理問(wèn)題,并為之感到痛苦。只要遇到信得過(guò)的人,也愿坦誠(chéng)交流并尋求幫助。只是目前在我國(guó)能夠勝任職業(yè)生涯發(fā)展心理輔導(dǎo)的人數(shù)實(shí)在太少了,我國(guó)急需培養(yǎng)成千上萬(wàn)的職業(yè)生涯發(fā)展心理咨詢(xún)師,這是一個(gè)朝陽(yáng)職業(yè)!

       作者簡(jiǎn)介:程社明,管理學(xué)博士,管理學(xué)教授?!奥殬I(yè)生涯開(kāi)發(fā)與管理”培訓(xùn)咨詢(xún)事業(yè)創(chuàng)始人。南開(kāi)大學(xué)、北京大學(xué)、清華大學(xué)“職業(yè)生涯開(kāi)發(fā)與管理”課程主講教授。美國(guó)ACHE催眠治療師,2009年被多家媒體評(píng)為全球華人講師50強(qiáng)。職場(chǎng)培訓(xùn)暢銷(xiāo)書(shū)《你的船 你的海-職業(yè)生涯規(guī)劃》的作者。

全部評(píng)論 (0)
熱門(mén)領(lǐng)域講師
互聯(lián)網(wǎng)營(yíng)銷(xiāo) 互聯(lián)網(wǎng) 新媒體運(yùn)營(yíng) 短視頻 電子商務(wù) 社群營(yíng)銷(xiāo) 抖音快手 新零售 網(wǎng)絡(luò)推廣 領(lǐng)導(dǎo)力 管理技能 中高層管理 中層管理 團(tuán)隊(duì)建設(shè) 團(tuán)隊(duì)管理 高績(jī)效團(tuán)隊(duì) 創(chuàng)新管理 溝通技巧 執(zhí)行力 阿米巴 MTP 銷(xiāo)售技巧 品牌營(yíng)銷(xiāo) 銷(xiāo)售 大客戶(hù)營(yíng)銷(xiāo) 經(jīng)銷(xiāo)商管理 銷(xiāo)講 門(mén)店管理 商務(wù)談判 經(jīng)濟(jì)形勢(shì) 宏觀經(jīng)濟(jì) 商業(yè)模式 私董會(huì) 轉(zhuǎn)型升級(jí) 股權(quán)激勵(lì) 納稅籌劃 非財(cái)管理 培訓(xùn)師培訓(xùn) TTT 公眾演說(shuō) 招聘面試 人力資源 非人管理 服裝行業(yè) 績(jī)效管理 商務(wù)禮儀 形象禮儀 職業(yè)素養(yǎng) 新員工培訓(xùn) 班組長(zhǎng)管理 生產(chǎn)管理 精益生產(chǎn) 采購(gòu)管理 易經(jīng)風(fēng)水 供應(yīng)鏈管理 國(guó)學(xué) 國(guó)學(xué)文化 國(guó)學(xué)管理 國(guó)學(xué)經(jīng)典 易經(jīng) 易經(jīng)與管理 易經(jīng)智慧 家居風(fēng)水 國(guó)際貿(mào)易
鮮花榜
頭像
+6107朵
頭像
+6098朵
頭像
+6087朵
頭像
+6087朵
頭像
+6065朵
頭像
+6059朵
頭像
+6054朵
頭像
+6049朵
頭像
+6019朵

Copyright©2008-2025 版權(quán)所有 浙ICP備06026258號(hào)-1 浙公網(wǎng)安備 33010802003509號(hào) 杭州講師網(wǎng)絡(luò)科技有限公司
講師網(wǎng) kasajewelry.com 直接對(duì)接10000多名優(yōu)秀講師-省時(shí)省力省錢(qián)
講師網(wǎng)常年法律顧問(wèn):浙江麥迪律師事務(wù)所 梁俊景律師 李小平律師