高效時(shí)間管理

（課程時(shí)長(zhǎng)1天）

（專(zhuān)家講解+案例討論+實(shí)操訓(xùn)練）

主講：蔣小華

為什么做的是同樣工作，業(yè)績(jī)卻大不相同？

為什么有的人碌碌無(wú)為，有的人碩果累累？

為什么有的人總感嘆——時(shí)間根本不夠用？

為什么有的人像消防隊(duì)員，哪里起火往哪里跑；

關(guān)鍵在于是否懂得時(shí)間管理，是否能夠掌控自己的時(shí)間。

我們知道，時(shí)間是唯一對(duì)每個(gè)人都公平的資源——不能管理時(shí)間，便什么都不能管理。事業(yè)有成的人，成功原因有很多種，但共同之處——時(shí)間管理的專(zhuān)家。

做好時(shí)間管理，不再因虛度光陰而悔恨，可以幫助我們實(shí)現(xiàn)人生的規(guī)劃。本課程從效能、效率、精力三個(gè)方面展開(kāi)學(xué)習(xí)，并通過(guò)探討目標(biāo)管理與授權(quán)管理，提高管理者的效能與效率。

1. 幫助學(xué)員從效能、效率和精力三個(gè)方面全提升時(shí)間管理能力；

2. 幫助學(xué)員建立正確的時(shí)間觀念，掌握時(shí)間管理的技能，從而提升工作的效能與效率；

3. 幫助學(xué)員在工作、家庭生活方面建立平衡式的人生。

第1章 正確對(duì)待時(shí)間

1. 時(shí)間是什么?

2. 時(shí)間特性與價(jià)值；

3. 為什么需要時(shí)間管理？

4. 尋找原因和耗時(shí)分析：時(shí)間都去哪了?

5. 時(shí)間管理理論的演變。

6. 時(shí)間管理的六大概念

7. 時(shí)間管理存在的誤區(qū)

8. 管理者的時(shí)間“無(wú)奈”

9. 時(shí)間管理理論發(fā)展歷程

第2章 效能：提高你的時(shí)間ROI

1. 練習(xí)：你是這樣做事的嗎？

2. 類(lèi)比分析時(shí)間與花錢(qián)；

3. 探討“忙”的核心原因；

4. 如何認(rèn)清最重要的事情；

5. 與使命連結(jié)并認(rèn)清角色；

6. 提升效能的方法；

1) 8020法則；

2) 四象限法；

3) ABC管理法；

4) 6點(diǎn)工作制；

5) 德魯克的回饋分析法。

測(cè)試：你是這樣做事的嗎？

案例討論：陳廠長(zhǎng)的一天

7. 提高個(gè)人成效的三個(gè)問(wèn)題

第3章 效率：提高你的時(shí)間利用率

1. 如何高效率

2. 關(guān)于整理：

3. 時(shí)間管理降龍18掌

4. 節(jié)省時(shí)間的6個(gè)小建議

5. 精力管理的6V法：

6. ＧＴＤ：時(shí)間管理工具實(shí)操

? GTD核心步驟

? 事項(xiàng)清單：事項(xiàng)清單的來(lái)源

? 優(yōu)先順序

? 安排與實(shí)施：時(shí)間安排

? 每晚回顧：效果檢視和清單整理

第4章 設(shè)定明確的目標(biāo)

1. 目標(biāo)確定的誤區(qū)

2. 設(shè)定目標(biāo)的SMART原則

3. 確定目標(biāo)的小竅門(mén)

4. 確定目標(biāo)的禁忌用語(yǔ)

5. 確定組織目標(biāo)的四個(gè)方法

6. 目標(biāo)分解的方法——?jiǎng)冄笫[法

7. 目標(biāo)分解時(shí)要遵循原則

第5章 制定合理周詳?shù)挠?jì)劃

1. 為什么人們常常不制定計(jì)劃

2. 制定計(jì)劃有什么好處

3. 什么是計(jì)劃

4. 計(jì)劃的特點(diǎn)、原則

5. 制定計(jì)劃的步驟與工具

6. 假定目標(biāo)不易執(zhí)行怎么辦

7. 合理的時(shí)間分配策略

課堂練習(xí)：工作計(jì)劃安排

工具：PDCA、甘特圖、5W２H

第6章 如何果斷地授權(quán)？

1. 為什么領(lǐng)導(dǎo)越做越累，而下屬卻越來(lái)越閑？

2. 哪些可以授權(quán)？哪些不能授權(quán)？

3. 如何有效授權(quán)？

4. 有效授權(quán)的七大步驟；

5. 溝通到位，事半功倍。

情景演練：如何面對(duì)下屬的“猴子”？

工具：猴子管理法