“兒子是重點(diǎn)中學(xué)的老師本來是件值得高興的事，可是工作才幾年，28歲的他就得了頸椎病、腰椎病等‘老年病’，以后可怎么辦？”提起教師職業(yè)病，家住隔壁的王阿姨不禁憂從中來。
    北京中醫(yī)藥大學(xué)附屬東方醫(yī)院骨科主任醫(yī)師柏立群表示，因?yàn)楝F(xiàn)代人生活和工作方式的改變，頸、腰椎病日趨年輕化。老師們長期伏案工作，加上不良坐姿，又不重視功能性鍛煉，很容易出現(xiàn)頸、腰椎病。一般情況下，該病發(fā)展緩慢，除非有外傷。早期會(huì)出現(xiàn)頸部、腰部發(fā)僵但不疼痛，往后會(huì)肌肉酸脹、頭暈?zāi)X脹，最嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)放射性疼痛。
    問及該病是否可以根治，柏醫(yī)生說，頸、腰椎病只有病因，沒有根治這一說，但我們往往采取病因治療，即改正不良坐姿，改變長時(shí)間伏案工作的習(xí)慣。每40分鐘起身活動(dòng)活動(dòng)，如倒走，后傾縮脖等，讓肌肉放松，并進(jìn)行針對(duì)性功能鍛煉。