一月——忍耐
管理你的忍耐是開始一年的極好的方法。花一周時(shí)間，當(dāng)每次你覺得不安、生氣、焦慮、受挫，或者對世界沒有以你的步調(diào)移動(dòng)而不滿等，進(jìn)行記錄。看看你有多少次反應(yīng)過激。然后在一月的后面幾周，一周周努力減少這樣的過激反映的次數(shù)。
二月——魅力
當(dāng)情人節(jié)來臨，增加你的魅力因素。明白你和他人的相互作用。每周注冊一個(gè)社交活動(dòng)，成為了解他人的大師。練習(xí)2個(gè)新的，有趣的故事來分享給人們。如果他們發(fā)現(xiàn)你是吸引人的，他們會更好地與你建立聯(lián)系，至少也會變得友好。
三月——聚焦
這個(gè)月一般是年的干擾開始登場。天氣的變化，春天來到。所有新年的機(jī)會開始成形。每周挑一個(gè)機(jī)會，每天撥出一個(gè)高度集中的小時(shí)專注其上。消除所有其他的分心。
四月——信心
你已經(jīng)度過了第一季度，對你已有成績感到驕傲?，F(xiàn)在是提升你的自信心的時(shí)候。這個(gè)月的每個(gè)周末，寫下一些你做的特別好的事情。和一個(gè)好朋友分享你做的好的細(xì)節(jié)，以及一切盡在掌控的神奇。在接下來的月份記住這種感覺。
五月——感恩
你真地會對你周圍的人表達(dá)感恩嗎？當(dāng)你處于接收端時(shí)，寫下你最感謝的，他人的行為和態(tài)度。這個(gè)月的每周，挑選某個(gè)人，送他們鮮花或者一個(gè)謝謝你的瓶子，公開地表達(dá)你的感謝。
六月——反思
這個(gè)時(shí)候，你正在接近半路。是時(shí)候回顧你的進(jìn)步，評估你的改善。這個(gè)月每天開始或者結(jié)束花20分鐘，冥想、禱告來自省。誠實(shí)地看看自己，找到力量和平安。
七月——獨(dú)立
控制自己命運(yùn)的人一般是社會最偉大的貢獻(xiàn)者。你真的能做自己的選擇？你能根據(jù)需要而改變嗎？每天確定和記錄阻止你獨(dú)立和成功的限制。每周移除這些限制中的一個(gè)。
八月——?jiǎng)?chuàng)造力
許多人感覺他們的創(chuàng)造力窒息或者不存在了。這個(gè)月每周的開始開始一個(gè)創(chuàng)造性的努力，或者確認(rèn)一個(gè)困難問題，采用創(chuàng)造性的解決方案來解決它。記錄你最有創(chuàng)造性的想法，當(dāng)你提出真正不同的東西時(shí)，獎(jiǎng)勵(lì)一下自己。
九月——教育
每個(gè)人都有變得更聰明一點(diǎn)。從更多的閱讀開始。去書店，挑4本書在年底前讀完。你也能選擇一個(gè)你需要學(xué)習(xí)的關(guān)鍵技能，開始這個(gè)過程。掌握足夠好，把它教給同事。
十月——價(jià)值
強(qiáng)勢的領(lǐng)導(dǎo)有強(qiáng)有力的信念。他們擅長讓別人也相信它。你知道你相信什么嗎？花每周來決定一個(gè)你的核心價(jià)值。練習(xí)清楚地表達(dá)它們背后的故事和目的。
十一月——合作
成功通常依靠和其他人很好的工作來，來把事情完成。每周接觸，至少找到一個(gè)新人，邀請來合作。選擇一個(gè)具體的項(xiàng)目，并評估結(jié)果。記錄他們的貢獻(xiàn)如何幫助你實(shí)現(xiàn)更多、更好和更快。
十二月——喜樂
如果你執(zhí)行了這個(gè)全部列表，你可能已經(jīng)在幾個(gè)方面有了成長。花時(shí)間慶賀和獎(jiǎng)勵(lì)自己。在2015年前，每周找到一個(gè)方法腐敗。和朋友、同事和家人分享一個(gè)新的，充滿喜樂的你。
看完這個(gè)列表，你有啥想法？相信這些特性都是你渴望擁有，也渴望有改善的。那么就從現(xiàn)在開始吧。
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