美國有一個這樣的故事,一對雙胞胎兄弟,不約而同地在前后兩天之內(nèi)上報。哥哥上報是因為他是參議員,對國家非常有貢獻(xiàn)。弟弟第二天也上報了,因為殺人而被判處無期徒刑。由于兄弟兩人容貌相似,大家都以為登錯照片了。
有一個記者很好奇,去訪問了哥哥,問道:“是什么動力促使你今天的成功?”
哥哥說,“我的父親好賭,每天回來還常常醉酒打人?!比缓笏麌@了一口氣,“在這種環(huán)境下長大,我能怎么辦?”下一句沒說出來的話就是:我只有靠自己努力奮斗了!
弟弟也被訪問了,他也無辜的說,“我的父親好賭,每天回來還常常醉酒打人,”他也嘆了口氣,“在這種情形下長大,我能有什么選擇?”下一句沒說出來的話就是:這不是我的錯,誰叫我有這樣的父親呢!
這就是一個人的擔(dān)當(dāng)問題。
很多讀者不斷地寫信來抱怨他們的問題,哭訴他們的悲慘遭遇,每個人的處境也的確相當(dāng)令人同情。但是我在這里扮演的角色不是為大家排憂解紛,或是提出建議來幫助大家把外在的情境給修復(fù)得好一點,而是讓大家更有擔(dān)當(dāng),更有力量和勇氣為自己的人生負(fù)起責(zé)任來。
這是一個“選擇”,沒有技巧性的選擇,就是一個選擇而已。
我的書“活出全新的自己——喚醒、創(chuàng)造與療愈”里面用了一個重要的意識層次表,其實,也是個人責(zé)任的承擔(dān)表。大家每次遇到問題的時候,可以來檢查看看自己是處于哪一個層次,然后可以試著我書中談到的各種方法來提高自己的責(zé)任承擔(dān),最終走到自由心靈的開放、解脫!
因為,你個人責(zé)任的承擔(dān)層次愈高,你其實就擁有愈多的內(nèi)在力量,你的自由度也愈大,當(dāng)然,你的喜悅自在也愈深。
你是如何看待你的問題??
1. 這個問題是XX造成的,我只是個無辜的受害者
2.因為XX才有這個問題產(chǎn)生,雖然對我造成不便,但我必需為它善后。
3.這個問題的產(chǎn)生我也有責(zé)任,可是我就是這樣,我也沒辦法。
4.生命中這種事情很常見的,我就是需要忍耐,睜一只眼、閉一只眼的混過去。
5.這個問題讓人真難受,老天啊,幫助我面對它吧。
6.這個問題不是誰的錯,我內(nèi)在有力量,能夠用有助于自己成長的方式來面對它。
7.這是我的潛意識吸引來(或選擇來)的問題,我其實可以為自己選擇更好的東西。
8.我創(chuàng)造了這個問題,我可以賦予它任何意義?,F(xiàn)在,我選擇將它做個轉(zhuǎn)化,幷且從中獲取我的力量。
對我個人來說,我生活中的議題,有些已經(jīng)到達(dá)第八個層次了,有些可能還在第一個層次(有的是潛意識的,不知不覺的,有的是一個即時快速的反應(yīng),事情一發(fā)生就覺得自己是個受害者?。?。不過,我自己有注意到,我愈是往下發(fā)展,我愈快樂??鞓返拿卦E就在此!!用我書上和博文里面教的方法,大家就可以逐漸地從第一層走到第八層,享受到自由解脫的滋味!