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邱加洲:自我管理需要堅持的四個原則
2016-09-01 2688

       自我管理,簡單的說就是指個體對自己本身,對自己的目標、思想、心理和行為等等表現(xiàn)進行的管理,自己把自己組織起來,自己管理自己,自己約束自己,自己激勵自己。自我管理是很多企業(yè)培訓之初就會強調的。

      自我管理,簡單的說就是指個體對自己本身,對自己的目標、思想、心理和行為等等表現(xiàn)進行的管理,自己把自己組織起來,自己管理自己,自己約束自己,自己激勵自己。自我管理是很多企業(yè)培訓之初就會強調的。自我管理也是一個職場人職業(yè)成功的首要前提,有效的自我管理堅持一下原則:

  1.自我管理的壓力必須在自我最大承受力的范圍。無論是這個壓力是太低還是太高于最大的承受力,都將會無效果的。壓力太低的等于沒有壓力,因此沒有足夠的動力開展自我管理的活動,就像彈功沒有被拉倒一定的位置,它的彈力是很弱的。壓力太大的話,我們將無法享受到自我管理過程中樂趣和成就。

  2.自我管理應該結合自我需求和外部需求。自我管理不是單方面的,也不是一廂情愿的,必須結合外部的事實。如果脫離了外部事實的管理沒有和任何的必要和意義。

  3.自我管理要明確的步驟,并且嚴格按照步驟執(zhí)行。沒有步驟的話,自我管理的活動是無法有效開展的。

  4.建立恰當?shù)臉藴?,以檢驗自我管理的有效性。成果都是可以量化的,通過對標準的對比檢驗出自我管理活動的有效性,從而更快速更明確地作出抉擇。

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