第五天接納 第五天TheFifthDay 　　【每日箴言】 　　試著接納與你不同的人，甚至那些表面不如你健康、聰明、美麗的人。 　　一、路過心上的故事： 　　一個(gè)士兵從戰(zhàn)場上凱旋，他從舊金山打電話給他的父母，告訴他們：“爸媽，我回來了，可是我有個(gè)不情之請(qǐng)。我想帶一個(gè)朋友同我一起回家?！薄爱?dāng)然好呀！”他們回答，“我們會(huì)很高興見到的?！辈贿^兒子繼續(xù)說下去：“可是他在戰(zhàn)場上受了傷，少了一條胳臂和一只腳，他現(xiàn)在走投無路，我想請(qǐng)他回來和我們一起生活?！薄皟鹤樱液苓z憾，不過或許我們可以幫他找個(gè)安身之處?！备赣H又接著說，“像他這樣殘障的人會(huì)對(duì)我們的生活造成很大的負(fù)擔(dān)。我建議你先回家然后忘了他，他會(huì)找到自己的一片天空的?！? 　　聽完這些，兒子掛上了電話，他的父母再也沒有他的消息了。幾天后，這對(duì)父母接到來自舊金山警局的電話，告訴他們親愛的兒子已經(jīng)墜樓身亡。他們?cè)诰綆ьI(lǐng)之下到停尸間去辨認(rèn)兒子的遺體。那的確是他們的兒子，但他只有一條胳臂和一條腿。 　　二、如何做好更好的自己： 　　1.面對(duì)與你不同的觀點(diǎn)和人時(shí)，要停止挑剔和責(zé)備，試著發(fā)現(xiàn)他們身上的閃光點(diǎn)。 　　2.正視缺陷和不完美，不要害怕和逃避它，要設(shè)身處地地考慮問題，設(shè)想如果自己某天遇到同樣的困境，對(duì)方會(huì)不會(huì)也能伸出援手。 　　3.渴望被愛、被接納、被欣賞，這是人與生俱來的需求，你只有善于接納，才會(huì)懂得欣賞。 　　三、“不抱怨”思考題： 　　【反向】 　　……我們常常會(huì)面臨這樣的遭遇： 　　◆你就不能把屋子收拾一下嗎？真受不了你。 　　◆我可不愿意與他呆在一個(gè)組里，還得花精力手把手教他。 　　◆就他那笨手笨腳的樣子，跟他湊一塊都覺得丟人。 　　◆我現(xiàn)在很忙，不想聽你說這些廢話。 　　◆為什么要我?guī)退?，得不到半點(diǎn)好處！ 　　【正向】 　　……其實(shí)，只要轉(zhuǎn)換心情，著眼于光明面，人生就會(huì)真的反轉(zhuǎn)： 　　◆屋子好象太亂了，你有空的話，就幫忙收拾一下吧。 　　◆恩，我可以試著帶他一段時(shí)間，盡力讓他早點(diǎn)上手，這樣大家的負(fù)擔(dān)都能減輕些。 　　◆他大概是遇上麻煩了，我去看看能不能幫著解決下。 　　◆咱們花幾分鐘，把重要的事情先溝通一下吧。 　　◆我不能只計(jì)較眼前的得失，說不定哪天遇到困難，他也愿意幫忙的。 　　四、與心對(duì)話： 改變言語，改變思維，你就能改變自己的人生，將自己的人生，將自己的進(jìn)步記錄下來吧。