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馬瑜波:不抱怨21天 第九天
2016-01-20 61239
第九天溫暖待人 第九天TheNinthDay   【每日箴言】   溫暖地待人,你才會(huì)得到意想不到的驚喜結(jié)果。   一、路過(guò)心上的故事:   有個(gè)男孩子養(yǎng)了只小烏龜。在一個(gè)寒冷的冬天,小男孩想讓這只烏龜探出頭來(lái),用盡了他所能想到的所有辦法,卻怎么也未能如愿。他試著用手去拍打它,用棍子去敲擊它……但任憑他怎么拍,烏龜就是連動(dòng)也不動(dòng),氣得他整天噘著那張小嘴,顯得很不開心。   后來(lái),他的祖父看到了,笑了一笑,幫他把那只烏龜放到了一個(gè)暖爐上面。過(guò)了一會(huì),小烏龜便因溫暖漸漸地把頭、四肢和尾巴伸出了殼外。男孩見(jiàn)此開心地笑了。他的祖父對(duì)小男孩說(shuō):“當(dāng)你想要?jiǎng)e人按照你的意思去做,去改變時(shí),記住不要采取攻擊的方式,而要給予他關(guān)懷和溫暖,這樣的方法往往更加有效。”   二、如何做更好的自己:   愛(ài)最重要的體現(xiàn)形式,就是關(guān)注。我們愛(ài)某個(gè)人,一定會(huì)關(guān)注對(duì)方,進(jìn)而幫助對(duì)方成長(zhǎng)。如果你要得到愛(ài),你就得先去付出愛(ài)。而你給的越多,你得到就越多。一句問(wèn)候的話語(yǔ)、一個(gè)禮物、一通電話、一封信……任何用以展現(xiàn)你關(guān)心的形式,最后都會(huì)以不同的方式回到你身上。   三、“不抱怨”思考題:   【反向】   ……我們常常會(huì)面臨這樣的遭遇:   ◆幫助他真的是浪費(fèi)時(shí)間又浪費(fèi)精力!   ◆我為什么要對(duì)他那么好,他肯定不會(huì)感激的!   ◆憑什么要我先這樣做!難道他就不懂得善意待人么?   ◆還是算了,幫了他,指不定哪天他就升職成了我的上司。   ◆萬(wàn)一幫了他還被反咬一口怎么辦?   【正向】   ……其實(shí),只要轉(zhuǎn)換心情,著眼于光明面,人生就會(huì)真的反轉(zhuǎn):   ◆他需要我,就這樣甩手走開是不對(duì)的。   ◆說(shuō)一些友善或鼓勵(lì)的話,也不比批評(píng)一頓來(lái)得費(fèi)力。   ◆我在害怕什么?難道我在付出之前就已經(jīng)計(jì)算會(huì)得到多少回饋。   ◆無(wú)所求的給予,會(huì)讓我獲得更多滿足和快樂(lè)。   ◆愛(ài)的秘密處方就是,永遠(yuǎn)專注在我能給予什么,以代替我能得到什么。   四、與心對(duì)話:   你覺(jué)得身邊都是一群愛(ài)發(fā)牢騷、怨聲載道的人嗎?你會(huì)說(shuō)自己最常相處的人都在抱怨嗎?如果是,那你的紫手環(huán)怎么樣了呢?
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