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朱華:[轉(zhuǎn)]細(xì)讀九型
2016-01-20 71740
第一型 理想崇高者
背負(fù)的原罪:憤怒——“事情不應(yīng)該是這個(gè)樣子!”
性格的慣性:批評(píng)——“我們應(yīng)該可以做得更好!”
第一型人被“完美主義”所詛咒,對(duì)于不合標(biāo)準(zhǔn)或期待的事物你很難接受,尤其是“沒(méi)有完成”或“開(kāi)放性的結(jié)果”,更會(huì)讓你覺(jué)得太過(guò)粗糙而忍不住嚴(yán)苛批評(píng)。
第一型人對(duì)事情很難感到滿(mǎn)意,而且總在努力地尋找改善的方法。問(wèn)題是,只有你這樣想,別人并不這么認(rèn)為,因此別人不會(huì)如你一般的求好心切。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)只有你自己為了更好的結(jié)果而忙得昏天暗地,別人卻不負(fù)責(zé)任地一走了之時(shí),你內(nèi)心的怒火已經(jīng)可以燎原了。
可是,你卻不愿意承認(rèn)自己的憤怒。這正是第一型性格的問(wèn)題所在。憤怒會(huì)蒙蔽真相,讓你失去冷靜客觀的判斷力,而以自己的主觀認(rèn)定去審判一切的人事物。
剛開(kāi)始,也許你還能不露痕跡地壓制憤怒的情緒,別人可能看不出來(lái)你有多努力地想要維持臉上的笑容。你看起來(lái)還是整齊利落、有條不紊地處理別人引起的問(wèn)題;冷靜沉著、不受情緒影響地把事情帶上軌道。你的責(zé)任感很強(qiáng),因此別人通常都很放心把事情交給你辦,甚至讓你多做了原本應(yīng)該他們自己完成的工作。反正,他們做不好,你也會(huì)跳出來(lái)收拾爛攤子。在別人眼里,你是獨(dú)立又有能力的人;更重要的是,你很少開(kāi)口抱怨自己做得太多或者要求幫忙。
破解思維:耐性——對(duì)不同于你的方式或超乎你預(yù)期的事物,多一點(diǎn)等待與欣賞的空間。
等你尋回的美德:平靜——“對(duì)于眼前的情況,我都予以尊重!”
“平靜”的涵義是“不隨著性格特質(zhì)去反應(yīng)眼前的狀況”。當(dāng)我們活在性格中,常常會(huì)忍不住想去改變,或去認(rèn)同,或去抵擋眼前的狀況。第一型人要學(xué)習(xí)的重點(diǎn)就是放松,讓自己泰然地自處于當(dāng)下的情況;不管情況是好是壞,都坦然接受。不是只有批評(píng)挑剔或一心想要改變它;或因?yàn)榻?jīng)驗(yàn)太美妙而將它拿來(lái)當(dāng)做日后的標(biāo)準(zhǔn)此外,每一位第一型人的內(nèi)心都住著一個(gè)貪玩的孩子,只是,過(guò)去因?yàn)樨澩婊蝾B皮而被痛斥的經(jīng)驗(yàn)讓第一型人不寒而栗,從此不允許自己放縱,甚至不允許有不正確或不符合規(guī)定的事情發(fā)生。
因此,想要尋回心靈遺失多年的“平靜”,首先就得開(kāi)始減少自我批判的次數(shù),常常邀請(qǐng)內(nèi)心那位貪玩的孩子回到你的生命當(dāng)中。如此,你的注意力將會(huì)慢慢地從事物不美好的地方轉(zhuǎn)移到美好的地方。當(dāng)美好的事物增多,你的包容力提高,你的憤怒將會(huì)隨之減少,內(nèi)心的平靜感也會(huì)越來(lái)越多。
第二型 古道熱腸者
背負(fù)的原罪:驕傲——“需要幫忙的是你,不是我!”
性格的慣性:服務(wù)——“讓我來(lái)幫助你!”
第二型人被“天使光環(huán)”所詛咒,對(duì)于別人的需要你非常敏感,而且會(huì)大方地伸出溫暖的雙手。然而,在你親切的笑容下與熱心的服務(wù)里,別人甚至是你自己,都不太容易發(fā)現(xiàn)你隱藏在施舍之中的優(yōu)越感。
第二型人對(duì)別人的需要非常敏感,而且總是努力地去滿(mǎn)足別人或幫助別人解決困難。問(wèn)題是,你自己也有不少需要幫忙的地方,但你卻視而不見(jiàn)。而當(dāng)別人也和你一樣慷慨大方地想要幫助你時(shí),你常常會(huì)不假思索地拒絕。因?yàn)樵趦?nèi)心深處,你向來(lái)把自己放在“慈愛(ài)的施舍者”的角色,而不是“被施舍者”。
不愿意承認(rèn)自己也“有問(wèn)題”,這正是第二型性格的問(wèn)題所在。驕傲?xí)屓藷o(wú)法坦然地面對(duì)自己的缺點(diǎn),讓你不得不把焦點(diǎn)放在別人身上,然后再?gòu)臐M(mǎn)足別人的過(guò)程中,獲得滿(mǎn)足自己的錯(cuò)覺(jué)。
第二型人以自己的善行為榮,對(duì)于那些不需要你幫助的人,或不想單方面承受你的好意的人,你在潛意識(shí)里是懷有敵意的。尤其是那些不懂得感激你付出的人,你的驕傲感會(huì)表露無(wú)遺,表面上你會(huì)抱怨對(duì)方辜負(fù)了你的好意,實(shí)際上,是你的驕傲受挫了。由于你的熱忱服務(wù),你總是感嘆世人多半是自我中心,甚至認(rèn)為大部分的人都是自私的,而且更需要你的幫忙或感化。第二型人用謙卑來(lái)掩飾內(nèi)心的驕傲;以別人的需要為優(yōu)先,而刻意減少或放低自己的需要;舍身為別人服務(wù),甚至卑微的工作也愿意。在旁人眼里,沒(méi)有人比你更溫暖熱心;更重要的是,你幾乎是有求必應(yīng)。
破解思維:愛(ài)己如人——以同樣的熱忱來(lái)探究自己的需要,并給予滿(mǎn)足。
等你尋回的美德:謙卑——“能夠參與你生命中的一部分,是我的榮幸!”
“謙卑”的涵義是“無(wú)我”。當(dāng)我們活在性格中,常常會(huì)忍不住想去表現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)、隱藏缺點(diǎn)。第二型人要學(xué)習(xí)的重點(diǎn)就是了解自我,理解自己并不是、也不一定要做世界上碩果僅存的大好人。幫助別人是一件好事,但必須先學(xué)會(huì)善待自己,讓自己保持健康的身心狀態(tài),如此,你才有資格去服務(wù)別人。
此外,每一位第二型人的內(nèi)心都住著一個(gè)任性的孩子,只是,過(guò)去因?yàn)閶煽v或自私而被父母冷落的經(jīng)驗(yàn),讓第二型人不寒而栗,從此不允許自己不體貼,甚至不允許有先滿(mǎn)足自己需要的情況出現(xiàn)。
因此,想要尋回心靈遺失多年的“謙卑”,首先就得開(kāi)始多聆聽(tīng)自己的心聲,常常邀請(qǐng)內(nèi)心那位任性的孩子回到你的生命當(dāng)中。如此,你的溫暖與愛(ài)心將會(huì)慢慢地從別人身上轉(zhuǎn)移到自己身上。當(dāng)內(nèi)在的滿(mǎn)足感增多、自我肯定提高,你不再那么需要?jiǎng)e人的愛(ài)與肯定時(shí),你的付出都將發(fā)自真心而不求回報(bào),這也將吸引更多的人與你親近。

第三型 成功追求者
背負(fù)的原罪:虛假——“我要怎么做才能打動(dòng)你?”
性格的慣性:修飾——“如果修飾真相能帶來(lái)更好的結(jié)果,whynot?”
第三型人被“第一名”所詛咒,你堅(jiān)信只有表現(xiàn)最好,才能展現(xiàn)你的個(gè)人價(jià)值;獲得成功,你的人生才有意義。然而,在掌聲的背后,其實(shí)還有另外一個(gè)不為人知的你。
第三型人通?;钤趦蓚€(gè)世界里,一個(gè)是眾人的眼光里,一個(gè)是虛擬的內(nèi)心世界里。自我真實(shí)的情感隱藏在對(duì)外的面具下;挫折感隱藏在外表的成功下;脆弱感隱藏在強(qiáng)烈的競(jìng)爭(zhēng)心下。簡(jiǎn)言之,你活在自己希望看到的世界里;形象與表現(xiàn)對(duì)你非常重要。至于你內(nèi)心真正的感受、喜好與看法,你刻意將它們隱藏,因?yàn)槟銚?dān)心萬(wàn)一別人知道了真正的你,會(huì)對(duì)你的評(píng)價(jià)大打折扣。
不愿意面對(duì)自己內(nèi)心真正的感受,這正是第三型性格的問(wèn)題所在。虛假會(huì)讓人遠(yuǎn)離真實(shí),久而久之以假為真,不僅欺騙了別人,更悲哀的是欺騙了自己,用自己寶貴的一生去重復(fù)某個(gè)你所崇拜對(duì)象的人生。
每個(gè)人難免都會(huì)遇上不愿意公開(kāi)內(nèi)心真正感受的時(shí)候,然而,第三型人卻把它當(dāng)做習(xí)慣,甚至干脆把內(nèi)心的感受封箱,專(zhuān)心地做“理想中的自己”。第三型人潛意識(shí)里拒絕接受真正的自己,而是把精力都花在如何讓“理想中的自己”更完美。為了維持完美的形象,你有時(shí)候不得不“修飾事實(shí)”;你覺(jué)得不過(guò)是“換一種說(shuō)法”,但在別人眼里,會(huì)覺(jué)得這是吹噓或哄騙。而當(dāng)事實(shí)無(wú)法繼續(xù)被“修飾”時(shí),已經(jīng)不能以謊圓謊的第三型人,除非預(yù)計(jì)說(shuō)了實(shí)話(huà)會(huì)對(duì)你有益,不然,聰明的你會(huì)傾向以保持緘默或冷淡來(lái)應(yīng)對(duì)別人的質(zhì)問(wèn)。
破解思維:不造作——表現(xiàn)出你真正的感受。
等你尋回的美德:誠(chéng)實(shí)——“我要把真正的自己做到最好,也希望你和我一樣好!”
“誠(chéng)實(shí)”的涵義是“接受自己的一切”。當(dāng)我們活在性格中,為了被別人接受,常常會(huì)不得不隱藏內(nèi)心真正的想法,說(shuō)別人想要聽(tīng)的話(huà)。第三型人要學(xué)習(xí)的重點(diǎn),就是守住內(nèi)心的價(jià)值,不為了被別人接受而接受不屬于自己的特質(zhì)。你絕對(duì)有個(gè)人的優(yōu)點(diǎn),只要隨著優(yōu)點(diǎn)前進(jìn),不要分心與別人計(jì)較長(zhǎng)短或擔(dān)心別人超前,你一定會(huì)成功。
此外,每一位第三型人的內(nèi)心都住著一個(gè)害羞的孩子,只是,過(guò)去因?yàn)楸憩F(xiàn)不如預(yù)期而被父母苛責(zé)的經(jīng)驗(yàn),讓第三型人不寒而栗,從此不允許自己赧于表現(xiàn),甚至不允許有不如別人的情況出現(xiàn)。
因此,想要尋回心靈遺失多年的“誠(chéng)實(shí)”,首先就得開(kāi)始多坦白自己的感覺(jué),常常邀請(qǐng)內(nèi)心那位害羞的孩子回到你的生命當(dāng)中。如此,你的赤子之心將會(huì)慢慢涌現(xiàn),讓你逐漸習(xí)慣真實(shí),不管那個(gè)感覺(jué)讓你好受還是不好受。當(dāng)你越能接受不是自己想要的那個(gè)部分的自我時(shí),你就越能掌握可以努力改善的方向,同時(shí),也越有動(dòng)力去發(fā)揮自己真正的優(yōu)點(diǎn)。從此,你不再需要將不屬于自己的特質(zhì)強(qiáng)加在自己身上,在絢爛的外表下,你的內(nèi)心會(huì)有一致的充實(shí)與滿(mǎn)足。
第四型 個(gè)人風(fēng)格者
背負(fù)的原罪:嫉妒——“為什么別人的都比我的好?”
性格的慣性:幻想——“如果我也有,那就太完美了!”
第四型人被“做自己”所詛咒,總認(rèn)為必須要徹底了解自己并且發(fā)展所有的潛能后,你的人生才會(huì)有意義。然而,當(dāng)你全部的注意力都放在探究自己還缺少什么東西上時(shí),會(huì)讓你誤以為自己太平凡,而更加不安與苦惱。
第四型人對(duì)自己和別人不一樣的地方特別敏感,如果別人有你所沒(méi)有、而那又是你很想要的特質(zhì)時(shí),你會(huì)忍不住羨慕,甚至崇拜對(duì)方,但其中又隱藏著微妙的嫉妒心理。由于你太專(zhuān)注在自己比不上別人的地方,因此總是郁郁寡歡,生怕別人發(fā)現(xiàn)你的“不一樣”,而刻意隱藏自己的某些部分。因此,別人總覺(jué)得你有點(diǎn)神秘或有距離感。
看不見(jiàn)自己已經(jīng)擁有的美好,這正是第四型性格的問(wèn)題所在。一心追求自己所欠缺的事物,很容易掉入挫折與悲觀的循環(huán)當(dāng)中。第四型人總覺(jué)得自己的人生不如別人一般順?biāo)?,與其最后失望,不如早一點(diǎn)做好失敗的準(zhǔn)備。
每個(gè)人難免有低潮喪志的時(shí)候,但第四型人卻長(zhǎng)期在情緒中起起伏伏,甚至在負(fù)面的情緒里打轉(zhuǎn)。由于認(rèn)定自己一定有某個(gè)部分不如別人,你擔(dān)心自己會(huì)被別人拒絕、拋棄、忽略或遺忘。為了留下自己曾經(jīng)真實(shí)存在的證據(jù),第四型人對(duì)于所有能“表達(dá)自我”的議題或活動(dòng)特別有興趣。同時(shí),為了找出自己究竟哪里不如別人,你會(huì)不斷地“重溫”過(guò)去的經(jīng)驗(yàn),想要找出自己被拋棄或被不公平對(duì)待的原因。這樣的行為模式會(huì)讓你變得更悲觀消極,然而,你卻忍不住活在往事之中而無(wú)法自拔。
破解思維:自制力——訂下一段時(shí)間,讓自己不受情緒干擾。
等你尋回的美德:自在——“過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)幫助自我成長(zhǎng),而不是自我打擊!”
“自在”的涵義是“不受當(dāng)下情緒的影響”。當(dāng)我們活在性格中,情緒常常左右我們的思緒與行為;“現(xiàn)在沒(méi)有心情”是我們慣用的借口。第四型人要學(xué)習(xí)的重點(diǎn),就是讓自己平靜下來(lái),暫時(shí)游出情緒的潮流;情緒只是一時(shí)的心情反應(yīng),它并不代表全部的你。然而,只要你能保有平靜的心情,即使是非常負(fù)面的體驗(yàn),也能夠以非常正面的方式呈現(xiàn)出來(lái),并與世界分享。
此外,每一位第四型人的內(nèi)心都住著一個(gè)沉靜的孩子,只是,過(guò)去莫名被拒絕的經(jīng)驗(yàn),讓第四型人不寒而栗,從此不允許自己太安于平凡或沒(méi)有作為,甚至不允許自己不受注意。
因此,想要尋回心靈遺失多年的“自在”,首先就得開(kāi)始“放過(guò)”自己的感覺(jué),常常邀請(qǐng)內(nèi)心那位沉靜的孩子回到你的生命當(dāng)中。如此,當(dāng)你的內(nèi)心趨于平靜時(shí),你會(huì)更清楚地看見(jiàn)是什么限制了你;讓你錯(cuò)過(guò)無(wú)數(shù)個(gè)可以發(fā)揮自我才華的機(jī)會(huì),與許許多多體驗(yàn)生命價(jià)值的精彩時(shí)刻。在空想中,你絕對(duì)無(wú)法“找到自己”;唯有真實(shí)地活著,你才有機(jī)會(huì)拓展?jié)撃堋?/div>

第五型 博學(xué)多聞?wù)?br /> 背負(fù)的原罪:貪心——“我能給予的很有限?!?br /> 性格的慣性:偏執(zhí)——“我做過(guò)很多研究分析,這結(jié)論絕對(duì)錯(cuò)不了!”
第五型人被“宇宙的真理”所詛咒,你相信身為人類(lèi)是渺小而無(wú)能的,你必須探究宇宙的真相與窮極一切的知識(shí),你的存在才能夠安全而且有意義可言。然而,就算擁有滿(mǎn)腹經(jīng)綸,如果無(wú)法落實(shí)在現(xiàn)實(shí)生活里或是實(shí)際去解決某些問(wèn)題,那么一切仍然只是空想而無(wú)用的。
第五型人對(duì)于自己的資源與隱私權(quán)特別在意,因此,在不清楚狀況的前提下,你通常不會(huì)高調(diào)地大鳴大放,而是會(huì)等待大家都抒發(fā)己見(jiàn)后,才會(huì)視情況提出自己的想法,或習(xí)慣性地幫大家做總結(jié)。自視甚高的你,有一種知識(shí)分子的優(yōu)越感,常常在言語(yǔ)之間不小心傷到別人的自尊而引起對(duì)方的不悅。
不愿意與別人發(fā)展深入的關(guān)系,這正是第五型性格的問(wèn)題所在。為了不被別人打擾或壓榨,你寧愿放棄大部分的人際關(guān)系,只維持與少數(shù)人的特殊情誼。對(duì)你來(lái)說(shuō),一般社交活動(dòng)是對(duì)身心一種無(wú)謂的虛耗;獨(dú)立的你也不會(huì)因?yàn)榫芙^參加而擔(dān)心不被大家喜歡。因?yàn)樵缭谕陼r(shí)期,你就已經(jīng)嘗過(guò)孤立無(wú)助的痛苦。
每個(gè)人難免都有想要獨(dú)處冥想的時(shí)光,但第五型人卻樂(lè)在其中,甚至用想象取代真實(shí)的體驗(yàn)。由于曾經(jīng)被人群誤解或孤立,第五型人習(xí)慣在內(nèi)心世界尋求慰藉,從知識(shí)、思考、分析、天馬行空的遐想與自我推演的論說(shuō)中找到生活的樂(lè)趣。為了找到解決過(guò)去不好經(jīng)驗(yàn)的方法,你會(huì)更努力地求助于知識(shí),旁征博引地希望獲得最終的解答。只是,想得越多,可能性也就越多;分析得越仔細(xì),越看不清全貌。第五型人常常被自己旺盛的思緒弄得筋疲力盡。但是,所有想法仍然都還停留在你的腦袋里,并未付諸實(shí)現(xiàn)。
破解思維:分享——支持并關(guān)懷別人。
等你尋回的美德:放下——“宇宙的真理就是愛(ài)與分享。”
“放下”的涵義是“不執(zhí)著”。當(dāng)我們活在性格中,很難真正的獨(dú)立,即使將自己的物質(zhì)與情感需要減到最低,自我性格仍然巧妙地操縱著我們,讓我們以為“不依賴(lài)別人”就是獨(dú)立,而將自我認(rèn)同與情感轉(zhuǎn)向依賴(lài)在無(wú)形的資源上。第五型人要學(xué)習(xí)的重點(diǎn),就是回到人群當(dāng)中,將你優(yōu)異的理解力運(yùn)用在人際關(guān)系上,從別人的立場(chǎng)去理解對(duì)方所面對(duì)的問(wèn)題。如果你能帶著愛(ài)去關(guān)心別人,而不是遠(yuǎn)遠(yuǎn)地觀察,你對(duì)人會(huì)更有信心。
此外,每位第五型人的內(nèi)心都住著一位膽大的孩子,只是,過(guò)去因?yàn)檫^(guò)度活潑而被排斥的經(jīng)驗(yàn)讓第五型人不寒而栗,從此不允許自己太有活力,甚至不允許自己太高調(diào)。
因此,想要尋回心靈遺失多年的“放下”,首先就得開(kāi)始讓自己動(dòng)起來(lái),常常邀請(qǐng)內(nèi)心那位膽大的孩子回到你的生命當(dāng)中。如此,大膽地開(kāi)放你的心胸,你的身體與心智才能融合為一;嘗試與別人合作,而不是腦力比賽,你的遠(yuǎn)見(jiàn)與才華才有機(jī)會(huì)落實(shí),向眾人證明你不是在象牙塔里閉門(mén)造車(chē)。同時(shí),你會(huì)更有勇氣去面對(duì)不可知的宇宙,雖然了解自身的渺小,但對(duì)人生的挑戰(zhàn),卻是充滿(mǎn)沖勁與興奮的期待。
第六型 謹(jǐn)慎忠誠(chéng)者
背負(fù)的原罪:恐懼——“每一天都充滿(mǎn)著無(wú)法預(yù)測(cè)的危機(jī)!”
性格的慣性:懷疑——“真的是這樣嗎?”
第六型人被“危機(jī)處理”所詛咒,你相信生命充滿(mǎn)不可知的變量,但只要有足夠的準(zhǔn)備與負(fù)責(zé)任的態(tài)度,你就會(huì)安全渡過(guò)所有的危難。然而,要準(zhǔn)確預(yù)測(cè)會(huì)有哪些狀況發(fā)生何種困難,想要為每一個(gè)突發(fā)狀況做好萬(wàn)全的準(zhǔn)備,更談何容易?
第六型人永遠(yuǎn)在擔(dān)心未來(lái),為任何可能發(fā)生的大小狀況(99.9%是壞狀況)尋找解決的方案。有趣的是,你覺(jué)得擔(dān)心并不是一件壞事,至少它給你時(shí)間為可能的問(wèn)題做好準(zhǔn)備。此外,第六型人與第二型人一樣,都想第一手掌握親朋好友的近況,除了都害怕被別人排除在外,第六型人更想知道自己目前在別人心中的位置,究竟是敵是友?別人對(duì)自己是否有沒(méi)說(shuō)出口的抱怨?
不愿意相信別人或自己,這正是第六型性格的問(wèn)題所在。不信任會(huì)讓人陷入猜忌與自我打擊的惡性循環(huán)之中。不信任自己,所以第六型人總是向外尋求認(rèn)同的力量;但是,你又不完全信任別人,因此只好推翻原來(lái)的想法,繼續(xù)為新的想法尋找支持。
每個(gè)人難免會(huì)有猶豫不決的時(shí)候,然而,第六型人連生活瑣事都很難做決定;不然就是做了決定又后悔念叨:“早知道就……”第六型人比較喜歡忙碌,因?yàn)橐坏r(shí)間變多,憂(yōu)慮也就隨之而來(lái)。歸屬感對(duì)缺乏安全感的第六型人很重要,因此,你傾向以加入一個(gè)大的團(tuán)體,來(lái)獲得內(nèi)心的安全感。你需要外界三不五時(shí)地給你支持與穩(wěn)定的力量,不然你很可能會(huì)被你的“假想威脅”弄得無(wú)法安眠。由于擔(dān)心意外,其實(shí)你并不喜歡常常變化,寧愿固定行事,以減少麻煩。
破解思維:相信別人的善意——不要過(guò)度自我防御。
等你尋回的美德:勇氣——“勇敢地表達(dá)自己,但不與人為敵?!?br /> “勇氣”的涵義是“泰然地面對(duì)無(wú)常”。當(dāng)我們活在性格中,“無(wú)常”總是神出鬼沒(méi)地奪走我們所想、所愛(ài),讓我們恨得牙癢癢但又害怕遇見(jiàn)。第六型人要學(xué)習(xí)的重點(diǎn),就是平常心,既然未來(lái)不可知,你能做的就是仔細(xì)考慮后做好選擇,盡力準(zhǔn)備,然后安心進(jìn)行下一件事情。不要反復(fù)質(zhì)疑自己的決定,在原地打轉(zhuǎn)徒然耗費(fèi)精力。
此外,每位第六型人的內(nèi)心都住著一個(gè)無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的孩子,只是,過(guò)去因?yàn)樘恍⌒亩鲥e(cuò)被責(zé)罵,讓第六型人不寒而栗,從此不允許自己不努力,甚至不允許自己放松。
因此,想要尋回心靈遺失多年的“勇氣”,首先就得開(kāi)始放手,不去特別擔(dān)心任何事,常常邀請(qǐng)那位無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的孩子回到你的生命當(dāng)中。如此,當(dāng)焦慮再起時(shí),試著與焦慮共處,探索它背后的原因,同時(shí)也認(rèn)清那讓你擔(dān)憂(yōu)的事情其實(shí)幾乎從來(lái)沒(méi)有真正地發(fā)生過(guò),你所有的擔(dān)心常常都是多余的,除非你在極度焦慮下做出自毀的行為,自己促使問(wèn)題發(fā)生。當(dāng)你不被焦慮影響而看清楚自己正在做什么,焦慮將變成激勵(lì),可幫助你完成更多事情。
第七型 勇于嘗新者
背負(fù)的原罪:貪吃——“每一天都充滿(mǎn)著令人驚喜的機(jī)會(huì)!”
性格的慣性:樂(lè)觀——“天涯何處無(wú)芳草!”
第七型人被“機(jī)會(huì)主義”所詛咒,你認(rèn)為人生苦短,應(yīng)該要好好把握每一個(gè)讓自己快樂(lè)的機(jī)會(huì);美食華服或能夠帶來(lái)新鮮體驗(yàn)的活動(dòng),都是你熱衷的目標(biāo)。然而,要多少有趣的活動(dòng)才能填滿(mǎn)你內(nèi)心的空虛感呢?答案應(yīng)該顯而易見(jiàn)了。
第七型人永遠(yuǎn)在計(jì)劃未來(lái),因?yàn)榇竽懼?mèng)是幫助你逃避眼前痛苦的方法之一。樂(lè)觀的愿景帶來(lái)新希望,對(duì)于新計(jì)劃的躍躍欲試,讓你忘記了過(guò)去的不愉快。你的生活看似多彩多姿,但由于你興趣廣泛與遇到困難就想另起爐灶的特質(zhì),讓你很難有精通的強(qiáng)項(xiàng),通常給人“樣樣通卻樣樣不精”的印象。不僅你在專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域如此,在其他生活領(lǐng)域也給人不穩(wěn)定或不夠深入的感覺(jué)。
不愿意面對(duì)麻煩與痛苦,這正是第七型性格的問(wèn)題所在。逃避痛苦也許會(huì)讓自己暫時(shí)感到松一口氣,但如果不找出痛苦的原因,同樣的苦果仍然會(huì)一再重現(xiàn)。第七型人想要以快樂(lè)來(lái)壓抑內(nèi)心的空虛感,以感官的滿(mǎn)足來(lái)取代心靈的匱乏與不安。
每個(gè)人都會(huì)感受到的內(nèi)心的空虛,因?yàn)槲覀冊(cè)谕陼r(shí)期就已經(jīng)逐漸遺忘了許多寶貴的心靈美德,導(dǎo)致每個(gè)人永遠(yuǎn)在尋覓讓心靈圓滿(mǎn)的事物,只是每一種性格類(lèi)型的人對(duì)圓滿(mǎn)的標(biāo)準(zhǔn)有不同的認(rèn)定。第七型人認(rèn)定“只要能夠讓我感到快樂(lè),就是圓滿(mǎn)。”第七型人看起來(lái)好像對(duì)生命充滿(mǎn)熱情,實(shí)際上,你對(duì)情感是冷漠的,因?yàn)槟悴恢廊绾蚊鎸?duì)深層的感情或感受,因此干脆不去探究。第七型人最大的挑戰(zhàn)就是去愛(ài)人,去付出,去承受愛(ài)的甜蜜與苦澀。
破解思維:細(xì)嚼慢咽——重質(zhì)不重量。
等你尋回的美德:節(jié)制——“美好的事物需要更多的時(shí)間來(lái)體會(huì)!”
“節(jié)制”的涵義是“不隨便”。當(dāng)我們?cè)谛愿裰校靡輴簞谑侨说奶煨?,永遠(yuǎn)幸福沒(méi)有痛苦更是大家的祈禱,不斷想要更多的快樂(lè)就成了人人追求的目標(biāo)。第七型人要學(xué)習(xí)的重點(diǎn),就是概括承受,想要圓滿(mǎn)生命,心靈不再空虛,物質(zhì)上的滿(mǎn)足絕對(duì)不是你追求的方向,甚至是一種阻礙。我并非在鼓吹放棄適當(dāng)?shù)南順?lè),而是對(duì)于過(guò)度追求享樂(lè)的第七型人,確實(shí)需要了解另一種層面的快樂(lè):當(dāng)你獻(xiàn)身于某種有價(jià)值的工作時(shí),快樂(lè)也會(huì)產(chǎn)生。
此外,每位第七型人的內(nèi)心都住著一個(gè)知足的孩子,只是過(guò)去因?yàn)槟玫貌粔蚨庥霾蛔愕慕Y(jié)果,讓第七型人因此不寒而栗,從此不允許自己要得太少,甚至不允許錯(cuò)過(guò)任何可以得到更多利益的機(jī)會(huì)。
因此,想要尋回心靈遺失多年的“節(jié)制”,首先就得開(kāi)始仔細(xì)篩選想要的事物,剔除一些并不是很需要的選項(xiàng),把你的精力專(zhuān)注在值得參與的事物上。當(dāng)你感受到深入某件事物的體驗(yàn)雖然不完全美好,但不美好的體驗(yàn)卻能幫助你成長(zhǎng),讓你變得更專(zhuān)心、更有忍耐力、視野更開(kāi)闊時(shí),你已經(jīng)逐漸成功地調(diào)節(jié)了性格中的沖動(dòng),有更多的自我控制力,能夠心無(wú)旁騖地做對(duì)你真正有益的事情,你的成就感與滿(mǎn)足感將超乎你的預(yù)期,快樂(lè)自然從心頭涌現(xiàn)。
第八型 天生領(lǐng)導(dǎo)者
背負(fù)的原罪:欲望——“我想要的,就是我的?!?br /> 性格的慣性:征服——“先發(fā)制人才是上策?!?br /> 第八型人被“大人物”所詛咒,你堅(jiān)信人活在世上的唯一意義,就是要做出一些能夠影響別人或改變世界的大事情;至少,你想要做什么,就應(yīng)該全力以赴,不達(dá)目的絕不罷休!然而,當(dāng)強(qiáng)大的意志力中缺少人性的考慮時(shí),便會(huì)顯得蠻橫而冷酷。
第八型人對(duì)權(quán)力特別著迷,因?yàn)橹挥袡?quán)力在握,才能帶給你不會(huì)被別人控制的安全感;同時(shí),你對(duì)事情的要求標(biāo)準(zhǔn)常常是要夠大、夠力、夠氣派,因此也只有權(quán)力能夠滿(mǎn)足你的需要。精力過(guò)人的你很難甘于平淡,小風(fēng)小浪中的小勝利無(wú)法吸引你,你向往的是奮力搏斗后終于成功的強(qiáng)大勝利感!或者,冒險(xiǎn)性高的活動(dòng)也能帶給你強(qiáng)烈的快感。
不愿意受制于人,這正是第八型性格的問(wèn)題所在。你自認(rèn)大家都得依靠你生活,對(duì)于不夠積極努力的人,你總會(huì)忍不住在后面斥責(zé)鞭笞,希望他們奮發(fā)地趕上你的腳步。很少考慮別人感受的你,總是毫無(wú)顧忌地坦白你的想法。你的受壓力不錯(cuò),當(dāng)眾人已經(jīng)不支倒下時(shí),你通常是最后一個(gè)放棄的人。
每個(gè)人都有踩著別人的失敗往上爬的機(jī)會(huì),然而,第八型人很少有罪惡感。你對(duì)情感的忽視,讓你的堅(jiān)強(qiáng)與自信,在別人眼中往往成為跋扈與自大。而這一切都起因于你想要隱藏內(nèi)心的脆弱與膽怯,因?yàn)槟銉?nèi)心深處的情感需要并未得到應(yīng)有的安慰。第八型人對(duì)自己其實(shí)不太好,你對(duì)內(nèi)心感性的部分常常不屑一顧;為了應(yīng)付外在世界的嚴(yán)苛挑戰(zhàn),你會(huì)選擇埋葬內(nèi)心的柔軟面。
破解思維:同理心——尊重別人的權(quán)利。
等你尋回的美德:純真——“我很樂(lè)意為你的成功貢獻(xiàn)我的力量!”
“純真”的涵義是“赤子之心”。當(dāng)我們活在性格中,心機(jī)與算計(jì)常常是謀取成功的手段之一。第八型人要學(xué)習(xí)的重點(diǎn),就是卸下武裝,你的同理心與人性面自然就會(huì)浮現(xiàn)。當(dāng)?shù)诎诵腿嗽礁械讲话踩刂朴蜁?huì)越強(qiáng)烈,自我保護(hù)就會(huì)越堅(jiān)硬;這也意味著他與內(nèi)心情感面的距離就越遙遠(yuǎn),最終造成缺少人性關(guān)懷的強(qiáng)勢(shì)作風(fēng)。
每位第八型人的內(nèi)心都住著一個(gè)渴望愛(ài)的孩子,只是,過(guò)去因?yàn)楸砺陡行远豢霖?zé)不夠堅(jiān)強(qiáng)的經(jīng)驗(yàn),讓第八型人不寒而栗,從此不允許自己表現(xiàn)柔弱,甚至不允許自己被愛(ài)或付出愛(ài)。
因此,想要尋回心靈遺失多年的“純真”,首先就得先嘗試打開(kāi)層層心鎖,釋放你全部的感情與軟弱,常常邀請(qǐng)內(nèi)心那位渴望愛(ài)的孩子回到你的生命當(dāng)中。如此,真愛(ài)會(huì)讓你真正的勇敢,而不是虛張聲勢(shì)的強(qiáng)悍。當(dāng)你發(fā)自真心地愛(ài)別人,你的心自然會(huì)為了所愛(ài)而堅(jiān)強(qiáng);當(dāng)別人也回饋以真愛(ài),你原本堅(jiān)硬的心將變得柔軟而有韌性;你的仁慈將讓別人更愿意臣服于你。
第九型 向往和平者
背負(fù)的原罪:怠惰——“期待越低,失望越少?!?br /> 性格的慣性:傳統(tǒng)——“我已經(jīng)習(xí)慣這個(gè)樣子了!”
第九型人被“與世無(wú)爭(zhēng)”所詛咒,你相信安于現(xiàn)狀比汲汲營(yíng)營(yíng)地追求要好,既然萬(wàn)事萬(wàn)物都會(huì)消逝,那又何必努力?何必為了不能如愿的事情煩惱?然而,在怡然自得的背后,隱藏的是你自我貶抑的心,你覺(jué)得自己并不是那么重要,不值得期待更多美好的事物。
第九型人一心想當(dāng)個(gè)平凡人,最好不要有人注意到你,這樣你就可以悠然自在地做自己想做的事情;你寧愿把力氣花在維持現(xiàn)狀,也不想努力去改善現(xiàn)況。在專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域中,你會(huì)盡責(zé)地完成自己被賦予的任務(wù);而在私人生活里,你覺(jué)得“你有出現(xiàn)”就是給了別人交代,只是別人常覺(jué)得你“心不在焉”。第九型人在家里通常有一個(gè)“個(gè)人專(zhuān)屬放松空間”,可能是一張舒服的老沙發(fā)、個(gè)人書(shū)房或家里的某個(gè)角落,很容易滿(mǎn)足的你,常常一個(gè)人躲在那里閱讀、聽(tīng)音樂(lè)、做自己喜歡的事情,以逃避不愉快的情緒。
不愿意接受改變,這正是第九型性格的問(wèn)題所在。對(duì)于別人的要求,你傾向消極的抵抗;而對(duì)于自我內(nèi)在的感受,你也不愿意去探究,因?yàn)槟呛芸赡軙?huì)挖掘出你不想面對(duì)的痛苦。
每個(gè)人都應(yīng)該知足常樂(lè),然而,第九型人卻不斷地降低要求,以避免對(duì)現(xiàn)實(shí)情況的失望。因?yàn)槭麕?lái)的挫折,讓你不得不為了捍衛(wèi)內(nèi)心的平靜而必須采取某些行動(dòng);所以,你寧愿不堅(jiān)持自己的需要,以免帶來(lái)更多的沖突。你習(xí)慣以不在意的態(tài)度輕描淡寫(xiě)地略去你的失望,同時(shí),你也想以輕松的態(tài)度去逃避你與別人的問(wèn)題。
破解思維:獨(dú)立宣言——為自己而活。
等你尋回的美德:行動(dòng)——“我很樂(lè)意為自己的成功貢獻(xiàn)一份力量!”
“行動(dòng)”的涵義是“醒過(guò)來(lái),為自己而活”。當(dāng)我們活在性格中,很多時(shí)候是靠著習(xí)慣來(lái)運(yùn)作;什么時(shí)候該做什么事情、什么情況該有什么反應(yīng)……性格正是一種習(xí)慣的產(chǎn)物。第九型人要學(xué)習(xí)的,就是實(shí)實(shí)在在地活著,確實(shí)地參與你周?chē)纳?,清楚你正在做些什么事情,明白你做這些事情的原因;當(dāng)你切切實(shí)實(shí)地掌握你的生活,你便能找到活著的意義。
此外,每位第九型人的內(nèi)心都住著一個(gè)想要獲得贊美的孩子,只是,過(guò)去想要表現(xiàn)自己的欲望被斥責(zé)或被壓抑,讓第九型人不寒而栗,從此不允許自己太出風(fēng)頭,甚至不允許堅(jiān)持己見(jiàn)。
因此,想要尋回心靈遺失多年的“行動(dòng)”,首先就得先找回身體的活力,常常邀請(qǐng)內(nèi)心那位想要獲得贊美的孩子回到你的生命當(dāng)中。如此,你開(kāi)始做自己,并且不再需要由順從別人中獲得安心,你的獨(dú)立將帶給你內(nèi)心真正的平靜。要求自己專(zhuān)注于你正在做的事情上,并且不要避開(kāi)別人或退回自己的想象世界里,畢竟想要獲得長(zhǎng)期的圓滿(mǎn)與滿(mǎn)足,必要時(shí),會(huì)犧牲眼前短暫的安定與寧?kù)o。
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