當(dāng)你健康的時(shí)候，你是否感恩呢？當(dāng)你不健康的時(shí)候，你是否用心覺察你曾經(jīng)種下的不善？那些懂得發(fā)自內(nèi)心感恩的人，他們的生活越來越祥和，而那些總是抱怨怨恨，不知感恩的人，他們的生活往往越來越灰暗。

　　我們總是生活和順的時(shí)候，認(rèn)為理所當(dāng)然，生活不順的時(shí)候，抱怨不停，咒天罵地，責(zé)怪外界他人對(duì)自己不好。卻不知，其實(shí)，世間事一切皆有因果，不停播種好種子的人，自然不斷收獲越來越好的生活，不停播種壞種子的人，自然收獲越來越糟糕的生活。生活從來不偏向任何人，只是你以怎樣的方式對(duì)待、耕耘，自然收獲什么。一切皆因你而起，一切皆為你而生，一切皆到你而了。

　　有兩種人，一種人，當(dāng)他們?cè)庥隼щy時(shí)，從不抱怨怨恨，而是坦然面對(duì)，他人對(duì)他的任何幫助和付出，他都抱以真誠(chéng)地感恩、肯定欣賞和贊美；第二種人，當(dāng)他們?cè)庥隼щy時(shí)，則抱怨不停，似乎所有人都對(duì)不起他，而他人伸出援手，他從不知感謝，似乎一切都是他應(yīng)得的，一切都是應(yīng)該的。

　　這兩種人最終的結(jié)果如何呢？第一種人，人們更愿意幫助他，第二種人，人們慢慢拋棄他。最底線的結(jié)果也可能是，人們會(huì)在任何時(shí)候優(yōu)先幫助第一種人，盡可能幫助他們，而對(duì)于第二種人，則是看他太苦，實(shí)在看不下去了，才幫助他。即使如此，人們會(huì)越來越喜歡第一種人，越來越遠(yuǎn)離第二種人。自然的，第一種人的生活越來越順和，第二種人的生活越來越糟糕。

　　所以，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，感恩，善良，慈悲，是踏入好生活的重要法門。

　　如果你認(rèn)真了解你周圍熟悉的人，你同樣會(huì)發(fā)現(xiàn)一樣的真相。那些內(nèi)心多存善良、感恩、祥和、真誠(chéng)、慈悲的人，他們的生活往往祥和美滿，而那些內(nèi)心總是抱怨，怨恨，嫉妒，多疑，指責(zé)，負(fù)面、消極的人，他們的生活往往充滿坎坷。

　　那么，我們所追求的好生活到底在哪里呢？事實(shí)上，任何向外的索求都無計(jì)于事，唯有內(nèi)心深處的改善才能讓一切成真。

　　所有我們身上，他人身上，及外界發(fā)生的一切都在證明著一點(diǎn)，那就是擁有發(fā)自內(nèi)心深處真誠(chéng)的美好，才能擁有一外美好的外在世界和環(huán)境。

　　此時(shí)此刻，你感恩在你身上發(fā)生的順和的一切了嗎？你感恩他人對(duì)你的幫助了嗎？你感恩你擁有健康嗎？感恩，讓你更加擁有美好的能量。㊣（作者：周照臨，智慧身心健康網(wǎng)創(chuàng)始人）

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