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朱晴:禮儀培訓(xùn)師朱晴教您冬季如何保養(yǎng)皮膚
2016-01-20 42340
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冬季里面對(duì)寒冷的天氣,肌膚比其它季節(jié)更不容易呵護(hù),皮膚更容易缺乏水份而干燥脫皮,要如何在這個(gè)季節(jié)里讓肌膚晶瑩剔透水靈靈呢?
禮儀培訓(xùn)師朱晴教您冬季如何保養(yǎng)皮膚

保養(yǎng)皮膚基礎(chǔ):時(shí)刻注意保溫

冬季氣溫低下,皮膚裸露部位極易凍傷,如手部、頭部、頸部等。其它如腳部也易受凍,因而應(yīng)注意這些部位的防寒保溫,可圍圍巾,戴手套、耳套,穿棉鞋等保暖,還可隨時(shí)摩擦雙手和耳朵,適時(shí)墊腳、鍛煉。忌穿潮濕的衣服、鞋襪,同時(shí),手臉洗后要揩干后才可外出。


禮儀培訓(xùn)師朱晴教您冬季如何保養(yǎng)皮膚

冬季皮膚保養(yǎng)

  1. 眼部保養(yǎng)

    冬季當(dāng)我們對(duì)臉部肌膚做護(hù)理時(shí),對(duì)眼睛周?chē)钠つw也應(yīng)做相應(yīng)的特殊護(hù)理。

    眼睛周?chē)募∧w是人體最薄、最敏感的部位,也是皺紋最易出現(xiàn)的部位。冬季由于氣候寒冷,眼睛周?chē)难貉h(huán)減緩,所以冬季應(yīng)首先增強(qiáng)皮膚的抵抗力,防止黑眼圈的產(chǎn)生。應(yīng)經(jīng)常按摩眼周皮膚,促進(jìn)血液循環(huán)。每周做2-3次眼膜護(hù)理。

    清潔眼部皮膚應(yīng)選用專門(mén)的眼部卸妝水,對(duì)于畫(huà)眼影的眼部應(yīng)使用專門(mén)的卸妝品。應(yīng)養(yǎng)成使用眼霜的好習(xí)慣。在畫(huà)彩妝時(shí)應(yīng)先在眼部搽眼霜,再畫(huà)彩妝。

    冬季并不因?yàn)樘鞖飧稍锞瓦x用油脂成分過(guò)高的產(chǎn)品,其實(shí)眼睛周?chē)钠つw不只缺少油分,也缺少水分。因此應(yīng)選擇含滋潤(rùn)成分的潤(rùn)眼霜或修護(hù)眼霜,不應(yīng)使用潤(rùn)眼嗜喱。


  2. 禮儀培訓(xùn)師朱晴教您冬季如何保養(yǎng)皮膚
  3. 唇部保養(yǎng)

    唇部干裂是冬季最易出現(xiàn)的問(wèn)題。一張嬌嫩的面部卻有著干裂的雙唇,這是怎樣的不協(xié)調(diào)。

    嘴唇屬粘膜組織,既無(wú)汗腺分布,又不像臉部其它部位一樣有充足的油脂分泌,因而無(wú)法自然地保持滋潤(rùn)。

    在干冷的冬季,嘴唇很容易脫皮、干裂或出現(xiàn)嚴(yán)重的唇紋。當(dāng)嘴唇有脫皮現(xiàn)象時(shí)不要用手隨意撕扯,這樣極易撕裂唇皮,破壞唇部組織。在嘴唇干燥時(shí)不要舔嘴唇或用唾液濕潤(rùn)嘴唇,這樣會(huì)加速嘴唇的水分蒸發(fā),使嘴唇更加干燥,應(yīng)使用潤(rùn)唇膏或在早晚護(hù)臉時(shí)也在嘴唇上薄薄地涂一層潤(rùn)膚品。

    在唇膏的選擇上應(yīng)選含有蜂蠟、茶樹(shù)油、蘆薈成分的潤(rùn)唇膏。

    定期對(duì)唇部進(jìn)行去死皮處理,清潔后涂凡士林進(jìn)行按摩,使其滲透到嘴唇皮下組織,使嘴唇獲取養(yǎng)分,按摩完畢用面巾紙輕輕擦拭,再選用含保濕滋潤(rùn)成分的護(hù)唇產(chǎn)品涂抹雙唇。


  4. 禮儀培訓(xùn)師朱晴教您冬季如何保養(yǎng)皮膚
  5. 臉部保養(yǎng)

    面部肌膚最佳保養(yǎng)是有充足的睡眠,而晚上11點(diǎn)到2點(diǎn)是保養(yǎng)的最佳時(shí)段,此時(shí)應(yīng)使用功效高的保養(yǎng)品來(lái)達(dá)到深層滋養(yǎng)修護(hù)的目的。

    冬季面部肌膚受到惡劣天氣損傷后,變得異常敏感、脆弱。此時(shí)如果不注意保養(yǎng),角質(zhì)層出現(xiàn)“缺水”癥狀,變得干燥、粗糙、甚至出現(xiàn)缺水性的皺紋。當(dāng)你的面部有過(guò)敏反應(yīng)后,角質(zhì)層會(huì)受到一定的破壞,要提防面部的缺水干燥,應(yīng)立刻實(shí)施脫敏措施,及時(shí)補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)。

    長(zhǎng)期生活在空調(diào)環(huán)境中的你,面部的水分被蒸發(fā)而變得緊繃、干燥,甚至產(chǎn)生小細(xì)紋。此時(shí)屬于暫時(shí)性缺水,應(yīng)及時(shí)給面部補(bǔ)水,否則皮膚會(huì)在不知不覺(jué)中失去光澤。

    潔面作為護(hù)膚的第一步是很重要的。因?yàn)閺氐浊鍧嵤菗碛忻利惣∧w的開(kāi)始,正確的潔面方式不僅能有效地洗凈毛孔,幫助肌膚吸收護(hù)膚保養(yǎng)品的精華,達(dá)到事半功倍的成效。

    冬季潔面品應(yīng)選用性質(zhì)溫和兼具保濕成分的產(chǎn)品,一般選用潔面奶和潔面乳,盡量少用或不用去油成強(qiáng)的潔面口者喱。 
    潔面時(shí)不要用溫度過(guò)高的水,因?yàn)檫@會(huì)加速面部肌膚的衰老;也不要使用冷水清潔,因?yàn)樘涞乃茈y將毛孔打開(kāi),不利于將毛孔中的塵垢清潔干凈;應(yīng)使用溫水潔面,這樣即能將毛孔中的塵垢清除,又不至于將面部油脂過(guò)多帶走。在每次潔面后用冷水拍打臉部收縮毛孔,或選用不含酒精成分的化妝水給面部肌膚補(bǔ)充水分,使肌膚保持彈性,恢復(fù)潤(rùn)澤。


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