肝怕堵、心怕累、脾忌冷、肺怕煙、腎怕干!在中醫(yī)里,心、肝、脾、肺、腎這五臟不僅僅是身體器官,更是人體養(yǎng)生的最終落腳點。在繁忙的社會環(huán)境中,五臟承受了許多本不應(yīng)該承受的負擔(dān),一些不良的習(xí)慣往往在潛移默化
辟谷可使心智清晰,感官更敏銳,增進記憶力??盏奈覆辉侔汛竽X中的血液引來作消化之用,因此大腦能收到額外的血液和精力。阻塞大腦的有毒廢物也被清除掉,如此增進精神的集中和思考的清晰。很多需要時常公開演講的知
神奇的辟谷 斷食的原理 糞便是百病之源 家中的垃圾,日久不清除,便會因腐化而生出許多病菌來危害人體。同樣,人體中的垃圾如不逐日排除凈盡,也會令人頭昏腦脹,腹?jié)M胃滯。這種病情便是醫(yī)學(xué)上所謂的「食物自身慢
神奇的辟谷 斷食的原理 糞便是百病之源 家中的垃圾,日久不清除,便會因腐化而生出許多病菌來危害人體。同樣,人體中的垃圾如不逐日排除凈盡,也會令人頭昏腦脹,腹?jié)M胃滯。這種病情便是醫(yī)學(xué)上所謂的「食物自身慢