工作到底"癢"在哪里(2)
事實(shí)上,人對(duì)工作的熱愛比婚姻更缺乏維系的基礎(chǔ)。出現(xiàn)"七年之癢"癥狀的人不必因此而背上心理負(fù)擔(dān),關(guān)鍵在于如何找到癢癥的來(lái)源并積極去預(yù)防和治療它。
如果長(zhǎng)期承受工作壓力或?qū)ぷ魅狈εd趣,而問(wèn)題又不及時(shí)解決,就很可能會(huì)引起心理狀態(tài)的不良反應(yīng)。比如一提到工作就感覺非常厭倦,工作沒勁,什么都懶得去做;為抵抗工作帶來(lái)的壓抑,大量飲酒、常感到頭痛、全身無(wú)力;心理壓力越來(lái)越大、心情抑郁煩躁;工作效率低,常常出錯(cuò);刻意與同事保持一定的距離;無(wú)緣無(wú)故地懷疑自己的工作能力,等等。
就像婚姻的"七年之癢"容易導(dǎo)致問(wèn)題和影響婚姻質(zhì)量一樣,職業(yè)的"七年之癢"也會(huì)嚴(yán)重地影響工作效率,并對(duì)身體產(chǎn)生危害,如周期性偏頭痛、過(guò)敏癥、胃潰瘍、高血壓癥、腰背痛等。
由此可見,工作之癢如不及時(shí)解決,危害不容小視。但方法總是比問(wèn)題多,只要對(duì)癥下藥,采取積極主動(dòng)的方法去治療,什么問(wèn)題都可迎刃而解。