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九型人格、團(tuán)隊(duì)建設(shè)、陽(yáng)光心態(tài)
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劉上:一發(fā)脾氣你就輸了
2020-06-14 2183

文靜是個(gè)單親媽媽,既要當(dāng)?shù)疵鼟赍X(qián),又要當(dāng)媽照顧孩子的衣食住行,她的辛苦可想而知。但也因此,她脾氣暴躁,對(duì)孩子非常不耐煩,動(dòng)輒就是訓(xùn)斥、責(zé)罵。朋友去她家里,從進(jìn)門(mén)起,她兒子就主動(dòng)打招呼,拿拖鞋,倒水,非常懂事有禮貌。孩子每做完一件事都會(huì)偷偷地看向媽媽,如果媽媽微笑表示認(rèn)可,他就會(huì)下意識(shí)地松口氣;如果媽媽表情嚴(yán)肅,他就會(huì)身體緊繃,呈現(xiàn)出緊張害怕的狀態(tài)。他的一切行為標(biāo)準(zhǔn)都源自媽媽的認(rèn)可與否。

“中國(guó)首屆十大杰出母親”獲得者劉素敏說(shuō):“發(fā)脾氣是教育的最大死敵,脾氣越大,教育效果越差?!痹诟改笁钠庀鲁砷L(zhǎng)的孩子,表面上看,聽(tīng)話懂事有禮貌,可實(shí)際上孩子只是壓抑了內(nèi)心的真實(shí)想法和做法,這樣的孩子長(zhǎng)大后很容易貶低自己,努力迎合別人,形成討好型性格。

在培養(yǎng)孩子良好性格這一方面,父母的言傳身教與和諧有愛(ài)的家庭氛圍都至關(guān)重要。發(fā)脾氣對(duì)孩子會(huì)產(chǎn)生暫時(shí)的震懾作用,但長(zhǎng)此以往,尤其是當(dāng)孩子自主意識(shí)蓬勃的時(shí)候,非常容易產(chǎn)生嚴(yán)重的逆反心理。因此,想要教出優(yōu)秀的孩子,我們就需要在與孩子的相處中控制好情緒,讓溝通代替發(fā)脾氣。

《媽媽是超人》節(jié)目里有個(gè)募捐活動(dòng),霍思燕給兒子嗯哼提議,把不需要的玩具都捐出去,但是嗯哼不愿意。面對(duì)兒子的不情愿,霍思燕既沒(méi)有強(qiáng)迫嗯哼捐出玩具,也沒(méi)有生氣發(fā)脾氣,而是平和地跟嗯哼商量道:“我們先把玩具帶過(guò)去,如果到時(shí)候你愿意捐,我們就把玩具捐出去,不愿意的話,我們就不捐了,好嗎?”結(jié)果到了現(xiàn)場(chǎng),嗯哼不但玩得開(kāi)心,而且主動(dòng)捐出了玩具。

變發(fā)脾氣為平和的溝通,多換位思考,用同理心去教育孩子,正面引導(dǎo)孩子。同時(shí),父母也要及時(shí)啟用“暫停鍵”,疏導(dǎo)自己的壞情緒,當(dāng)覺(jué)察自己的憤怒情緒后,在紙上記錄下來(lái)自己生氣的原因是什么,有沒(méi)有比發(fā)脾氣更好的解決辦法。只要意識(shí)到自己的情緒,并加以正面的反饋,便會(huì)收獲更加和諧的親子關(guān)系。



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