課程模塊
一、積極主動,操之在我——職業(yè)化員工的心理建設(shè)
1、理解差異
2、了解企業(yè)發(fā)展客觀規(guī)律,找到員工與企業(yè)的橋梁
3、影響圈、關(guān)注圈與掌控圈
4、職業(yè)化素養(yǎng)的核心要求
5、拉姆查蘭的職業(yè)發(fā)展路徑
二、掌控情緒,調(diào)節(jié)壓力——職業(yè)化員工的情緒管理
一、人際溝通中的情緒換位——同理心
1、什么是同理心
2、同理心的關(guān)鍵點
3、同理心在情商中的重要性
4、現(xiàn)場體驗活動:同理心傾聽
二、同理心傾聽與反饋
1、同理心傾聽的奧秘
2、聽出表達背后的情緒與需求
3、如何與上司溝通
4、如何與同事溝通
三、運用同理心有效反饋
1、表揚與贊美的AAA法則
2、批評與建議的AID法則
3、高情商管理者的溝通法則
四、情商與人際關(guān)系改善
1、人際關(guān)系的核心
2、職業(yè)化員工的人際關(guān)系
3、情商促進關(guān)系和諧
4、怎樣運用情商實現(xiàn)良性人際關(guān)系
三、以終為始,目標明確——職業(yè)化員工的認知格局
價值觀決定行為,目標決定行為的方向,本模塊立足于職場人自身的追求與渴望,探索內(nèi)在需求與動機,通過教練式剖析學(xué)員的內(nèi)在的追求和愿景,體驗自己最本源的驅(qū)動力。作為職場精英,個人價值觀只有與企業(yè)價值觀相匹配,才能在企業(yè)走得遠,走得穩(wěn)。
一、找到你內(nèi)心深處的渴望
1、與組織共同發(fā)展,是成長的捷徑
2、找到愿景,以終為始有方向
3、PDCA工作法
4、要事第一原則
以七巧板游戲,結(jié)合以上內(nèi)容推導(dǎo)總結(jié)出七個習(xí)慣
四、知己解彼,內(nèi)外兼修——職業(yè)化員工的性格修煉
性格體現(xiàn)人的外在行為特征與內(nèi)在心理傾向,是了解人性規(guī)律的入門工具。通過性格測試、性格觀察、性格體驗,學(xué)員可以深刻反思自我的行事風(fēng)格對工作生活的影響。此模塊通過對性格色彩的解讀,實現(xiàn)知己解彼,最終導(dǎo)向“內(nèi)外兼修,知行合一”的自我修煉方向。
一、認識自己,理解他人
1、為什么有的人一見如故,有的人一見就煩?你怎樣面對性格差異?
2、面對性格差異,你的看法會決定你的心態(tài)、情緒
3、了解性格差異后,你看待身邊的人有何變化?
4、不同性格的人如何處理壓力與情緒?
二、透過性格看職業(yè)化修煉與壓力情緒管理
1、學(xué)習(xí)性格的四門功課:洞見、洞察、修煉、影響
2、職場人一生的功課——“內(nèi)外兼修,知行合一”
3、理解他人,讓交流更順暢,情緒更穩(wěn)定
三、放下情緒困擾,與各種性格的人和諧相處
1、與各種性格的領(lǐng)導(dǎo)打交道方式
2、與各種性格的同事打交道的方式
3、用適合他人的方式與人溝通
四、學(xué)習(xí)性格的四大作用
1、知己解彼,相互包容
2、自我修煉,揚長避短
3、鉆石法則,影響他人
4、心態(tài)平和,情緒穩(wěn)定
部分體驗活動:
1、性格測試與解讀
通過性格色彩測試和學(xué)員現(xiàn)實體驗,感受不同性格的行為風(fēng)格差異,從而邁向知己解彼的奇妙旅程。本環(huán)節(jié)的體驗強調(diào)對自然狀態(tài)下的行為觀察,學(xué)員會感受到先天性格與后天個性的共存,它們都是自己的一部分。
2、不同性格行為體驗
該活動不僅有現(xiàn)場學(xué)員的自我演繹,更有與工作相結(jié)合的場景模擬,通過真實生動的體驗,讓學(xué)員意識到人的復(fù)雜性與差異性,能更好地處理不同性格人際關(guān)系。
3、團隊共創(chuàng):發(fā)揮性格優(yōu)勢,推動自我進步
學(xué)員群策群力找到每種性格特點背后的優(yōu)勢與過當(dāng)。體驗不同性格在面對同一件事情時的不同表現(xiàn),從而更深刻地體驗每種性格背后不同的動機,以及同一性格有可能做出不同的行為。