從上月23日到昨天，江蘇高郵市金橋社區(qū)的譚先生“斷食”已達(dá)25天，他在嘗試一種名為“辟谷”的養(yǎng)生術(shù)，以此挑戰(zhàn)生命極限?！氨俟取睂θ说捏w能和意志要求極高，譚先生也成為當(dāng)?shù)馗矣诿半U嘗試的導(dǎo)師。“辟谷”即
三門峽溫泉辟谷賓館即將開辦道教辟谷養(yǎng)生之旅，此次活動旨在將道家養(yǎng)生理念，運用到現(xiàn)代都市人緊張繁忙的生活中，緩解生活壓力。練習(xí)道家養(yǎng)生方法廣東的87歲資深道長，一生潛心研究辟谷養(yǎng)生，將帶領(lǐng)大家練習(xí)道家特
開悟就是我們破除了迷執(zhí)，見到了人生宇宙的真實相。什么是迷呢？我們一切有情由有無明的障蔽，把現(xiàn)實中眼所見、耳所聞、鼻所嗅、舌所嘗、身所觸、意所了的都認(rèn)為是真實有的，這就叫迷。認(rèn)為我們自己的身體里有個真實
1、辟谷首先是練脾胃：辟谷期間只喝水，不進(jìn)任何食物，首先脾胃是很好的休息。胃腸逐漸返還到嬰兒狀態(tài)。因為人日日進(jìn)食，而且往往是經(jīng)常過量進(jìn)食，脾胃經(jīng)常是處于過勞狀態(tài)下，所以90%以上的人都是脾虛的。嚴(yán)格的
九天之音神奇無限 記劉昕明老師的九天之音筆者是一個傳統(tǒng)養(yǎng)生文化愛好者，一來不善于寫作。所以，簡單將自己人生歷程談?wù)劊欠駥︻愃婆笥延幸欢◣椭?，那就“無量壽福”了。結(jié)識結(jié)緣中國辟谷養(yǎng)生職業(yè)化發(fā)起人，
斷食治病方法第一節(jié)、斷食的天數(shù)視病情的輕重高血壓癥。普通經(jīng)過一、兩個星期的斷食，血壓會自然下降。但如再升高，則須再實行斷食，直到完全恢復(fù)正常為止。普通輕度的心臟病，斷食七日就可以痊愈。糖尿病十天，重復(fù)
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