只有制定一個成功可行的目標,你才能達到它。如果你在目標上規(guī)劃上失敗時,你就是在規(guī)劃自己以后注定的失敗。
如何規(guī)劃成功的新年目標,讓我們先看看下面這幾個目標:
· 我要減肥;
· 我要發(fā)財;
· 我要學好英語。
你認為這是好的目標嗎,它們可能實現(xiàn)嗎?我覺得不可能!因為這些目標都是不現(xiàn)實,或缺乏內(nèi)容的。簡單來說,只是一些空洞的聲明而已。
舉個實際的例子,美國在60年代進行登月任務。如果1961年5月25日,肯尼迪總統(tǒng)發(fā)表的聲明說“我們要加強我國的太空計劃”或者其他類似的空洞聲明。美國還會在航空業(yè)取得那么杰出的成就嗎?
當然不會。你可能會問了,肯尼迪總統(tǒng)說的是什么。肯尼迪總統(tǒng)說:“在未來10年內(nèi)實現(xiàn)送人登陸月球,并且安全返回地球的任務?!边@才是一個可行的目標。
以下是彌縫認為規(guī)劃成功目標的基本步驟:
一、我想要實現(xiàn)什么
你只需捫心自問,就可以想到很多很多想要實現(xiàn)的愿望。比如說前面提到的“我要減肥”、“我要發(fā)財”、“我要學好英語”等等。將這些想要實現(xiàn)的愿望寫下來:
· 我要減肥;
· 我要提高月收入;
· 我要學好英語;
為了抓住這些想實現(xiàn)的愿望的基本重點,建議你詢問這幾個問題:這些愿望會刺激使我不斷追求嗎?會促使我行動嗎?讓我覺得有刺激性、令人激奮嗎?我愿意為此貢獻精力嗎?將那些不符合的去掉,留下你正在愿意去做的,要做的愿望。
二、我要怎樣實現(xiàn)它
你可以再問這兩個問題:“我要怎么做”和“那我該做怎么”。
舉例1:
· 愿望:我要減肥
· 我要怎么做:通過鍛煉
· 那我該做怎么:堅持有氧運動,如跑步、跳繩
舉例2:
· 愿望:我要提高月收入
· 我要怎么做:提高個人銷售額
· 那我該做什么:努力工作,學習更多的銷售方法
舉例3:
· 愿望:我要學好英語
· 我要怎么做:背單詞,做閱讀理解
· 那我該做什么:每天背20個單詞,做2篇閱讀理解
通過這三個例子,應該很容易理解吧。
三、我要取得什么樣的結(jié)果
你要怎樣衡量自己的目標成果,怎樣才算是達到了目標呢?所以你要確定自己的目標要取得什么樣的結(jié)果。
· 減肥20斤;
· 月收入達到5000元;
· 考過大學英語6級。
四,一個成功的目標
將前面三步的內(nèi)容總結(jié)起來就是一個成功的目標了:
· 我堅持每天做45分鐘有氧運動,達到減肥20斤;
· 我要學習更多的銷售方法,從而提高個人銷售額,使月收入達到5000元;
· 我要每天背20個單詞,做2篇閱讀理解,在年底通過英語6級。
目標不需要很復雜,它不是繁瑣的“任務聲明”,也不是咬文嚼字的文章。就一句話,簡單明了,這樣才是個激發(fā)動力的、明確的目標。
另外,還想要強調(diào)幾點:
· 一定要拿出筆和紙,將目標寫下來。你可以先在電腦上計劃,但也還應該認真地抄寫一遍。為了督促你自己實現(xiàn)它,你還可以將這些目標寫在小卡片上,分發(fā)給自己的親人,貼在你每天必然能看到的地方。如果你自尊心很強,那你就絕對不會放棄這些目標了。
· 一旦確定目標,就不應該在以后輕易改動。改來改去,就沒有意義了。當你設定目標時,就應該確定這個目標是現(xiàn)實的、能達到的。
· 目標無偉大、渺小之分。不要覺得自己的目標不夠偉大。雖然你的目標看起來很渺小,若是你最終能實現(xiàn)每一個小目標的話,積累起來也就是完成了很大的事情。比起那些好高鶩遠的人,你已經(jīng)很偉大了。
堅決貫徹執(zhí)行。說到做到,永不輕言放棄。