一、 時(shí)間管理概述與時(shí)間管理之輪模型

· 生命8個(gè)維度以及目標(biāo)設(shè)定

· 目標(biāo)的SMART原則與分解

· 時(shí)間管理之輪模型

· 效果與效率

二、 效果習(xí)慣一：優(yōu)先原則與要事第一

· 重要與緊急的概念

· 效能游戲活動(dòng)：你站在哪里？

· 時(shí)間管理優(yōu)先矩陣

· 高效能人士的矩陣分配

三、 效果習(xí)慣二：制定計(jì)劃與排定日程

· 視頻：大石頭與小沙粒

· 個(gè)人計(jì)劃準(zhǔn)則

· 工具：待辦事項(xiàng)清單

· ABC時(shí)間排序法

· 視頻：亂了頭緒的經(jīng)理人

· 日程安排5大原則

· 工具：周計(jì)劃

· 如何學(xué)會(huì)用Outlook來(lái)排定周計(jì)劃

四、 效率習(xí)慣一：應(yīng)對(duì)拖延與避免打擾

· 拖延的8個(gè)原因及分析

· 應(yīng)對(duì)拖延的五個(gè)建議

· 干擾的分類(lèi)與建議

· 授權(quán)的重要性與三大原則

五、 效率習(xí)慣二：建立系統(tǒng)與管理信息

·    管理桌面

·    文檔的分類(lèi)，管理與命名

·    管理電子郵件以及如何有效處理