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壓力形成講師課程
曹楹杬
壓力與情緒管理
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情緒管理
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心態(tài)調節(jié)
心理學
《壓力與情緒管理》課程大綱 課程背景： 一個人能否做好工作，能否與人友好相處20%靠智商，80%靠情商。而情商中最重要的就是如何處理好情緒。由于組織變革加劇，客戶
郭敬峰
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陳萬林
《2021優(yōu)秀員工職場心智特訓營》
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《優(yōu)秀員工職場心智特訓營》 課程大綱 主講：陳萬林 （中企聯智慧企業(yè)推進委員、中國杰出培訓百強名師、精益改善標準化實戰(zhàn)專家） 【培訓課時】6小時 【培訓對象】高中
黃德蔭
營養(yǎng)飲食(膳食)與健康的關系和管理
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人的健康、年輕（抗衰老）、長壽管理涉及的營養(yǎng)飲食膳食方面的知識，其中包括營養(yǎng)與健康、飲食與健康模塊的健康管理知識，讓國人真正在知道如何科學的營養(yǎng)飲食膳食管理實現自
胡小華
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第一篇 別贏了事業(yè)輸了健康 1.1 什么是健康？ 1.1.1 很多人認為沒有病就是健康 1.1.2 小學生怎么會有高血壓？ 1.1.3 身體健康就是健康？健康不僅
于際敬
《壓力與情緒管理》
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【課程介紹】： 競爭激烈的時代，信息覆蓋的社會，快節(jié)奏的工作效率使得形形色色的壓力直逼人們脆弱的心理防線。 每個人都覺得壓力纏身，負面情緒，低效辦公。員工的壓力問
胡永富
情緒與壓力管理【2天】
情緒
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人際關系
情緒管理
壓力管理
課程五大特點： 1、 咨詢式授課：心理咨詢師背景的講師，對于問題分析深刻、切中要害、入木三分； 2、 課程氛圍活躍：講師妙語連珠，有問有答，課堂氛圍活躍，寓教于樂
林如群
做不隨便發(fā)脾氣的家長——積極關注
陽光心態(tài)
壓力管理
情緒管理
不隨便發(fā)脾氣
一 積極關注訓練效果 1 化解各種負面情緒，讓情 緒 流動，智慧涌現 2 收獲積極關注的人生態(tài)度，感染與影響孩子 3 獲得強大的抗挫能力，提高心理素質 4 獲得幸
林如群
陽光心態(tài)修煉——積極關注
陽光心態(tài)
積極心態(tài)
心態(tài)培訓
心理培訓
壓力管理
一 當負面來臨——負面循環(huán)與失敗的基礎 二 陽光心態(tài)建立關鍵——積極關注 三 積極關注 對立統(tǒng)一思維訓練 四 積極關注 行為訓練 五 陽光心態(tài) 身心合一 課程亮點
林如群
合理思維療法
心態(tài)培訓
心理學家
壓力管理
職業(yè)規(guī)劃
親子教育
?合理思維療法 ? ?辯證思維中，事物可以在同一時間里“亦此亦彼”、“亦真亦假” ?聯系、發(fā)展的觀點也是辯證思維的基本觀點。 ?對立統(tǒng)一思維法、質量互變思維法和否
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