無執(zhí) 依賴來自于落空的欲望，而無執(zhí)（nonattachment）就是無所求、無所依，它與依賴是羅薅乏的。當(dāng)我們獲得了我們需要的東西時(shí)，我們就可以放手，因?yàn)槲覀冎?，如果需要的話，我們還能夠重新獲得它
如果碰到困難，觀察者寧愿自己去設(shè)法解決，也不愿冒險(xiǎn)去求助于別人。他們?cè)诶щy面前往往會(huì)選擇撤退，把個(gè)人的需求減少到最低，盡量不去依賴他人。他們對(duì)于獨(dú)立的精神解釋是：我不需要那些東西，我完全可以自己生活
當(dāng)5號(hào)性格者被冥想所吸引時(shí)，他們往往會(huì)選擇分離性的練習(xí)。內(nèi)觀（vipassana，印度最古老的自我觀察技巧之一，通過觀察自身身來凈化身心和禪宗都是這樣的練習(xí)、它們強(qiáng)調(diào)的杓都是通過把心騰空，釋放思想和
—、通過注意力練習(xí)，不是5號(hào)性格的人也可以感受到這種與內(nèi)心關(guān)注點(diǎn)分離，讓自己成為旁觀者的感覺。5號(hào)性格者這種注意力的處置方法來自童年，為的是讓自己在遇到危險(xiǎn)時(shí)感到安全。 5號(hào)性格者習(xí)慣把注意力與對(duì)他
5號(hào)性格者的隔離，并非完全撤退到自己的私人空間，或者在自己身邊樹立起情感的圍墻。他們更多的時(shí)候是把自己的感情排斥存外。站在自身之外的某個(gè)位置來觀察一切。這種注意力的支配習(xí)慣在面臨壓力、親密關(guān)系，或者
5號(hào)性格者討厭把自己的時(shí)間和精力花在處理他人的問題上。他們總覺得自己的精力有限，他人的打擾往往讓他們感到疲憊。如果他們不知道別人對(duì)自己的期望到底是什么，或者他們的工作需要隨時(shí)做致出改變，他們會(huì)感到格
觀察者和調(diào)停者都注重非言語的交流：他們會(huì)一起在家中度過很多夜晚。雖然雙方都默默無語，但互相都有一種安全感，也能感到對(duì)方的理解，雙方都會(huì)給對(duì)力冷，下足夠的私人空間，讓對(duì)方去思考問題，制定決策，感覺真實(shí)
那些喜歡獨(dú)處但是又不得不在公共場(chǎng)所出現(xiàn)的人，會(huì)通過一些獨(dú)特的方法來分散他人的注意力。一個(gè)最明顯的招數(shù)就是讓交談的話題轉(zhuǎn)向一個(gè)大家都感興趣的內(nèi)容，或者把公眾的關(guān)注點(diǎn)轉(zhuǎn)移到他人的故事上。 5號(hào)性格者分散
5號(hào)性格者的活力來自獨(dú)處。他們常常需要從人群中逃離，找一個(gè)私密的地方給自己“充電”，把自己被壓抑的情感釋放出來。當(dāng)5號(hào)獨(dú)處的時(shí)候，他們充滿幻想，他們會(huì)去思考那些他們感興趣的事物。5號(hào)性格者喜歡與自己
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