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壓力講師課程
陳萬(wàn)林
《2021優(yōu)秀員工職場(chǎng)心智特訓(xùn)營(yíng)》
職業(yè)素養(yǎng)
職業(yè)規(guī)劃
心靈成長(zhǎng)
人力資源
壓力
管理
《優(yōu)秀員工職場(chǎng)心智特訓(xùn)營(yíng)》 課程大綱 主講：陳萬(wàn)林 （中企聯(lián)智慧企業(yè)推進(jìn)委員、中國(guó)杰出培訓(xùn)百?gòu)?qiáng)名師、精益改善標(biāo)準(zhǔn)化實(shí)戰(zhàn)專家） 【培訓(xùn)課時(shí)】6小時(shí) 【培訓(xùn)對(duì)象】高中
黃德蔭
營(yíng)養(yǎng)飲食(膳食)與健康的關(guān)系和管理
健康養(yǎng)生
親子教育
壓力
管理
酒店餐飲
美容化妝品
人的健康、年輕（抗衰老）、長(zhǎng)壽管理涉及的營(yíng)養(yǎng)飲食膳食方面的知識(shí)，其中包括營(yíng)養(yǎng)與健康、飲食與健康模塊的健康管理知識(shí)，讓國(guó)人真正在知道如何科學(xué)的營(yíng)養(yǎng)飲食膳食管理實(shí)現(xiàn)自
胡小華
身心健康和情緒管理
心靈成長(zhǎng)
心態(tài)培訓(xùn)
壓力
管理
健康養(yǎng)生
第一篇 別贏了事業(yè)輸了健康 1.1 什么是健康？ 1.1.1 很多人認(rèn)為沒有病就是健康 1.1.2 小學(xué)生怎么會(huì)有高血壓？ 1.1.3 身體健康就是健康？健康不僅
于際敬
《
壓力
與情緒管理》
壓力
管理
心態(tài)培訓(xùn)
【課程介紹】： 競(jìng)爭(zhēng)激烈的時(shí)代，信息覆蓋的社會(huì)，快節(jié)奏的工作效率使得形形色色的
壓力
直逼人們脆弱的心理防線。 每個(gè)人都覺得
壓力
纏身，負(fù)面情緒，低效辦公。員工的
壓力
問
胡永富
情緒與
壓力
管理【2天】
情緒
壓力
人際關(guān)系
情緒管理
壓力
管理
課程五大特點(diǎn)： 1、 咨詢式授課：心理咨詢師背景的講師，對(duì)于問題分析深刻、切中要害、入木三分； 2、 課程氛圍活躍：講師妙語(yǔ)連珠，有問有答，課堂氛圍活躍，寓教于樂
林如群
做不隨便發(fā)脾氣的家長(zhǎng)——積極關(guān)注
陽(yáng)光心態(tài)
壓力
管理
情緒管理
不隨便發(fā)脾氣
一 積極關(guān)注訓(xùn)練效果 1 化解各種負(fù)面情緒，讓情 緒 流動(dòng)，智慧涌現(xiàn) 2 收獲積極關(guān)注的人生態(tài)度，感染與影響孩子 3 獲得強(qiáng)大的抗挫能力，提高心理素質(zhì) 4 獲得幸
林如群
陽(yáng)光心態(tài)修煉——積極關(guān)注
陽(yáng)光心態(tài)
積極心態(tài)
心態(tài)培訓(xùn)
心理培訓(xùn)
壓力
管理
一 當(dāng)負(fù)面來(lái)臨——負(fù)面循環(huán)與失敗的基礎(chǔ) 二 陽(yáng)光心態(tài)建立關(guān)鍵——積極關(guān)注 三 積極關(guān)注 對(duì)立統(tǒng)一思維訓(xùn)練 四 積極關(guān)注 行為訓(xùn)練 五 陽(yáng)光心態(tài) 身心合一 課程亮點(diǎn)
林如群
合理思維療法
心態(tài)培訓(xùn)
心理學(xué)家
壓力
管理
職業(yè)規(guī)劃
親子教育
?合理思維療法 ? ?辯證思維中，事物可以在同一時(shí)間里“亦此亦彼”、“亦真亦假” ?聯(lián)系、發(fā)展的觀點(diǎn)也是辯證思維的基本觀點(diǎn)。 ?對(duì)立統(tǒng)一思維法、質(zhì)量互變思維法和否
林如群
壓力
與情緒管理
壓力
心理
情緒
課程目標(biāo)： 1 學(xué)會(huì)情緒識(shí)別的能力 2 學(xué)會(huì)具體的情緒管理的技能 3 找到適合自己的情緒管理的技能方法 4 在實(shí)踐生活中操作指導(dǎo) 課程大綱： 一 情緒的識(shí)別能力
朱世勇
漸進(jìn)式溝通與
壓力
情緒管理
職場(chǎng)減壓；情緒管理
【課程名稱】漸進(jìn)式溝通與
壓力
情緒管理 【課程設(shè)置】 ? 適合對(duì)象：企業(yè)管理者及員工 ? 人數(shù)要求：30人左右 ? 培訓(xùn)形式：互動(dòng)體驗(yàn)式工作坊 ? 課程時(shí)間：一天
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