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減壓講師課程

張?zhí)煸?/a> 《職場(chǎng)白領(lǐng)減壓智慧》

健康養(yǎng)生壓力管理心態(tài)培訓(xùn)心靈成長心理學(xué)家

人是環(huán)境的產(chǎn)物，更是你所作決定的產(chǎn)物，讓一種情緒出現(xiàn)在身上是健康的，而讓一種情緒控制你則是不健康的，所以，我們要學(xué)會(huì)與壓力為伍，掌控生活，學(xué)會(huì)怎樣做出選擇，以提前

隋雙戈應(yīng)激干預(yù)“七法寶”集訓(xùn)營啟動(dòng)通知

助人技能心身療愈應(yīng)激干預(yù)危機(jī)干預(yù)減壓賦能

在這個(gè)快節(jié)奏、高壓力的時(shí)代，我們每個(gè)人都可能面臨突如其來的心理危機(jī)與軀體不適，出現(xiàn)不同程度的應(yīng)激反應(yīng)，比如面對(duì)工作壓力、人際關(guān)系困擾或突發(fā)的危機(jī)事件及軀體不適，很

龍濤《陽光心態(tài) 贏在職場(chǎng)》課程大綱

減壓心理調(diào)節(jié)改變心態(tài)

第一講：萬事成敗在于心 1、心態(tài)是成敗的基因 2、什么是心理？它會(huì)帶來什么？ 3、心理壓力、心理健康的社會(huì)現(xiàn)狀 4、現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試：我的壓力測(cè)試表 5、討論：

郭敬峰《管理者自我減壓及團(tuán)隊(duì)壓力管理》課程大綱

壓力管理團(tuán)隊(duì)投融資銀行保險(xiǎn)通信

【課程介紹】 “人生不如意十之八九”，當(dāng)情感遭遇糾結(jié)，職業(yè)出現(xiàn)倦怠，婚姻出現(xiàn)不和，生活諸多不順時(shí)，那種焦慮、擔(dān)憂、痛苦、無助，你懂得……負(fù)面情緒和壓力過大會(huì)導(dǎo)致人

郭敬峰《團(tuán)隊(duì)激情與情緒減壓》課程大綱

職業(yè)素養(yǎng)航空學(xué)校政府銀行保險(xiǎn)

【課程介紹】越來越多的企業(yè)都發(fā)現(xiàn)：員工工作效率長期得不到提升甚至不斷下降、一到單位就感受到士氣低落、消極抱怨，更有甚者是導(dǎo)致事故頻發(fā)、成本不斷上升等；這是在激烈

張旸科學(xué)減壓與陽光心態(tài)

心態(tài)培訓(xùn)職業(yè)規(guī)劃職業(yè)素養(yǎng)壓力管理心靈成長

心理壓力的自我評(píng)估詳解壓力的機(jī)制減壓的三條路徑測(cè)評(píng)：了解每個(gè)人在壓力過載下的主要不良反應(yīng) 找到最適合自己的減壓方法人生角色切換開關(guān)練習(xí) 活在當(dāng)下的練習(xí)——

楊天林國學(xué)智慧與五福人生

國學(xué)智慧與五福人生五福人生心理減壓情緒管理國學(xué)智慧

【課程背景】為何有的人收入頗豐，但不幸福？為何有的人博覽群書，但不幸福？為何有的人能力超群，但不幸福？為何有的人事業(yè)有成，但不幸福？ …… 答案就在《國學(xué)

郭敬峰《培養(yǎng)員工幸福的能力—員工心理情緒減壓輔導(dǎo)》課程大綱

心態(tài)培訓(xùn)職業(yè)素養(yǎng)銀行保險(xiǎn)壓力管理溝通技巧

【課程介紹】現(xiàn)代社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，生活節(jié)奏快，工作壓力大、員工自身因素都會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)生“心理亞健康狀態(tài)”。不良的職業(yè)心態(tài)就好像漂浮在企業(yè)上空的一片陰云。這樣的陰云聚集多

喬林禪、禪修與減壓、增效

禪禪修企業(yè)管理

2014年美國《時(shí)代》雜志的封面報(bào)道中，把源自佛法的禪修喻為“未來科技世界中的生存必需品”。據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，截至 2017 年，美國有超過2000萬人將冥想奉為

常峰源《職場(chǎng)減壓與情緒管理》

減壓情緒管理

課程大綱：第一單元解讀壓力與情緒一、壓力是什么? 需要作出選擇時(shí)，內(nèi)在的心理沖突，給個(gè)人帶來壓力感受。 1．壓力是環(huán)境要求你作出選擇或改變時(shí)的個(gè)人感受； 2

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