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陽光心態(tài)講師課程
王剛
快樂工作，健康生活-壓力管理與
陽光心態(tài)
心靈成長
心態(tài)培訓
壓力管理
第一單元：理論篇 辨識壓力 - 壓力與壓力源 第二單元：行為篇 有效緩解壓力 - 課堂討論：如何緩解你的壓力?？ - 試試這些緩解壓力的方法 1) 音樂法 2)
邵舉樂
積極心理學視角下的情緒管理與
陽光心態(tài)
塑造
心理學家
心態(tài)培訓
壓力管理
上午： 1.培訓主題 培養(yǎng)積極情緒，塑造
陽光心態(tài)
2.培訓形式 講授與互動式討論 3.培訓大綱 （1）積極情緒的發(fā)生基礎和意義： 積極情緒的生理機制及發(fā)展意義 （
郭敬峰
《
陽光心態(tài)
與壓力緩解》
心態(tài)培訓
職業(yè)素養(yǎng)
心靈成長
壓力管理
心理學家
《
陽光心態(tài)
與壓力緩解》課程大綱 【課程介紹】 越來越多的企業(yè)都發(fā)現(xiàn)：員工辦事效率長期得不到提升甚至不斷下降、一到公司就感受到士氣低落、職場抱怨，更有甚者是導致事故
郭敬峰
《
陽光心態(tài)
與心理壓力疏導》
心態(tài)培訓
心靈成長
職業(yè)素養(yǎng)
壓力管理
心理學家
《
陽光心態(tài)
與心理壓力疏導》課程大綱 【課程介紹】 “人生不如意十之八九”，當情感遭遇糾結(jié)，職業(yè)出現(xiàn)倦怠，婚姻出現(xiàn)不和，生活諸多不順時，那種焦慮、擔憂、痛苦、無助，
心曄
積極心理與
陽光心態(tài)
職業(yè)素養(yǎng)
心態(tài)培訓
心靈成長
壓力管理
健康養(yǎng)生
【課程說明】 生活在快節(jié)奏時代的我們一刻不停的追趕，而內(nèi)心卻往往消極暗淡，身心難以統(tǒng)一。不健康心態(tài)已成為職場倦怠、人員流失、組織績效低下的重要原因之一。雖然員工也
柳麗惠
《
陽光心態(tài)
與感恩公司》課程大綱
陽光心態(tài)
與感恩公司
職場心態(tài)與感恩培訓
心態(tài)與感恩培訓
感恩公司心態(tài)培訓
積極
陽光心態(tài)
與感恩
《
陽光心態(tài)
與感恩公司》課程大綱 柳麗惠 培訓形式：講授、拓展式游戲、角色扮演、分組討論、提問互動、案例分析 課程時長：1天 課程大綱： 我們?nèi)粘９ぷ髦须y免遇到對公
孫大明
心經(jīng)營時代
陽光心態(tài)
心態(tài)調(diào)節(jié)
緩解減壓
主題：《心經(jīng)營時代》 第一講：心態(tài)的力量 第二講：健康的定義與標準 第三講：人的構(gòu)成 第四講：情緒的作用 第五講：快樂的獲得 第六講
郭敬峰
《打造職場人士的感恩
陽光心態(tài)
》大綱
感恩心態(tài)
陽光心態(tài)
積極心態(tài)
如何塑造
陽光心態(tài)
如何打造
陽光心態(tài)
《打造職場人士的感恩
陽光心態(tài)
》大綱 【課程介紹】 越來越多的企業(yè)都發(fā)現(xiàn)：員工辦事效率長期得不到提升甚至不斷下降、一到公司就感受到士氣低落、職場抱怨，更有甚者
覃艷
塑造自我——
陽光心態(tài)
與情緒與壓力管理
陽光心態(tài)
情緒管理
第一講
陽光心態(tài)
之現(xiàn)代員工的心智現(xiàn)象 1、“隨便”心智—低效率的工作方式 2、“本位”心智—以自我為中心的本位主義 3、“抱怨”心智—在沒有信仰的支撐，人變得心浮
程洪于
積極心理與
陽光心態(tài)
幸福
陽光心態(tài)
積極心理
樂觀
單元一、認識積極心理學 1. 積極心理學的緣起及重要意義 2．積極心理學的解決方案 3．積極心理學的核心議題 單元二、積極的自我塑造 1. 自我圖式 2. 自我接
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