整體健康水平那些將壓力作為整體現(xiàn)象來(lái)定義的專家們則將壓力看作是個(gè)體依據(jù)自身的身體、社會(huì)、思維、情感、精神、環(huán)境或職業(yè)整體健康水平對(duì)壓力來(lái)源做出的反應(yīng)。摘自郝濱著《催眠與心理壓力釋放》整體健康運(yùn)動(dòng)的先驅(qū)
催眠、睡眠與夢(mèng)記得一次由我指導(dǎo)的團(tuán)體心理咨詢的第一次團(tuán)體活動(dòng)開(kāi)始前，一位團(tuán)體成員找到了我急切的說(shuō)“郝濱老師，我在報(bào)紙上看到過(guò)你給人操作催眠的事情，我好幾天沒(méi)睡好覺(jué)了，一會(huì)兒您能讓我先好好睡一覺(jué)嗎？”類
被催眠時(shí)會(huì)被他人控制嗎？我們中的有些人可能會(huì)從電影、電視劇、小說(shuō)等文藝作品中的帶有夸張的描寫(xiě)里，看到了一些關(guān)于催眠的情節(jié)；也有可能從報(bào)紙、雜志等媒體上的只字片語(yǔ)的介紹里，了解了一點(diǎn)關(guān)于催眠的軼聞；或者
角色扮演學(xué)說(shuō)社會(huì)角色理論是自20世紀(jì)20年代被人提出以來(lái)，就頗受學(xué)術(shù)界與社會(huì)公眾關(guān)注的社會(huì)心理學(xué)理論之一，它在認(rèn)識(shí)和解決一些社會(huì)問(wèn)題上是有一定現(xiàn)實(shí)意義的。社會(huì)心理學(xué)家薩賓是社會(huì)角色理論的有力推動(dòng)者，他
精神分析學(xué)說(shuō)有些人把我們的思想分成兩個(gè)部分，一是意識(shí)，二為潛意識(shí)。意識(shí)，我們也稱為顯意識(shí)或主意識(shí)，是指當(dāng)前注意到的，正進(jìn)行的心理活動(dòng)。潛意識(shí)是相對(duì)于意識(shí)而言的一個(gè)心理學(xué)名詞， 指的就是潛藏在我們一般意
催眠與心理暗示心理暗示，是指用含蓄、間接的方式，對(duì)別人的心理和行為產(chǎn)生影響，是人們?nèi)粘Ｉ钪?，最常?jiàn)的心理現(xiàn)象。人們發(fā)現(xiàn)，受暗示性是人類與生俱來(lái)的，普遍具有的心理屬性。它是人在漫長(zhǎng)的進(jìn)化過(guò)程中，形成的
催眠的起源和發(fā)展催眠是一項(xiàng)古老而又充滿活力的心理調(diào)整技術(shù)，其歷史十分悠久，在古代有很多關(guān)于類似催眠的記載，可以追溯到希臘、埃及、中國(guó)、印度、波斯等國(guó)家的古代文化中，隨著不斷地考古發(fā)現(xiàn)還有可能更加的久遠(yuǎn)
性格與壓力的關(guān)系B型性格梅爾·弗里德曼和瑞·羅森曼在后來(lái)進(jìn)一步發(fā)展了另一種性格類型——B型性格，它與A型性格相互對(duì)立。在某種意義上，B型性格幾乎可以被看成是非A型性格，因?yàn)樗哂蠥型性格不具有的特質(zhì)。
性格與壓力的關(guān)系A(chǔ)型性格我在大學(xué)時(shí)的一位同學(xué)在剛剛提升為院長(zhǎng)幾天后，因心臟病發(fā)作去世了，在世時(shí)他經(jīng)?？雌饋?lái)非常的忙碌，總是穿著腋下都是汗?jié)n的醫(yī)生制服匆忙的在手術(shù)室和病區(qū)之間趕來(lái)趕去，而且腳步好像總是慢
職業(yè)生涯里你有壓力嗎？還是在那天我引導(dǎo)的“生活中的壓力管理”團(tuán)體心理咨詢里，在大家通過(guò)一些精心設(shè)計(jì)的活動(dòng)對(duì)壓力、壓力源、壓力反應(yīng)等問(wèn)題有了更進(jìn)一步的了解了之后，我陪伴我的團(tuán)體成員們做了一個(gè)名為“我的壓
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