你如何將體能轉(zhuǎn)化為智能呢?以下有幾個(gè)方法: 放棄消極思想 這句話做起來(lái)并非像聽(tīng)起來(lái)那么容易,我們都難免會(huì)有某一程度的消極思想, 它是我們失敗的借口和自我安慰的理由,讓我們企圖回避挑戰(zhàn)。當(dāng)你的心中滿是消
強(qiáng)健的心理、情緒與精神,來(lái)自健壯的身體。假如你想功成名就,第一步,你 應(yīng)考慮健康問(wèn)題,增強(qiáng)活力;而人越快樂(lè),身體就越健康——這種改變永不嫌遲。亞特·韓晉森三十四歲不到就已事業(yè)有成,后來(lái)搬到渡假勝地亞
自我教導(dǎo) 這個(gè)系統(tǒng)若不是幫助你,就會(huì)傷害你。只要你有知覺(jué),它就無(wú)時(shí)無(wú)刻不在指揮 你要成功或失敗,要健康或生病,要小心應(yīng)付或孤注一擲。我們一生都活在一套既定的教導(dǎo)中,不管所遭遇到的,或是我們認(rèn)為必須做
你需要的是一卷音樂(lè)帶,一架錄音機(jī)和一小段寧?kù)o的時(shí)間。聆聽(tīng)選好的錄音帶,然后告訴自己:“今天是最美好的一天,集天時(shí)、地利、人和于一身?!泵刻煲辉缃o自己一個(gè)快樂(lè)、有效率地自我教導(dǎo),精力充沛而迅速地開(kāi)始一
1.明天最重要的六件事 每晚寫(xiě)上六件明天最重要的事情。就是這么容易,簡(jiǎn)單得難以令人相信!但這方法會(huì)幫你賺大錢(qián)。抓起手邊的任何白紙,告訴自己:“我要開(kāi)始了,明天最重要的事是第一……第二……。”這種方法
(1)時(shí)間計(jì)劃可以防患未然。 人都有某一程度的預(yù)感。但總是事到臨頭了才感到事態(tài)嚴(yán)重。因?yàn)槲覀儾荒芏床鞎r(shí)機(jī),忽略潛藏的危機(jī),以致一蹶不振。你會(huì)有不知要做什么的時(shí)候嗎?其實(shí)你有好多預(yù)備工作,等著你做呢!
每天的選擇、實(shí)行、優(yōu)先順序的了解,對(duì)你大有助益。確信自己的努力沒(méi)有白費(fèi),而且要求事半功倍。謹(jǐn)慎而自覺(jué)地決定事情先后,一般人從不這樣做。他們只是任性而為,隨波逐流。他們是基于恐懼、氣憤和報(bào)復(fù)——而非為
不能中斷訂和溫習(xí)一次你的人生大計(jì)。千萬(wàn)別中斷——特別是退休之后,仍然定期修訂。如果你并非從事自己所愛(ài)的事業(yè),就在計(jì)劃中列出一段時(shí)間,讓自己做一些喜歡做的事。 只有人生計(jì)劃會(huì)使你生活得更有目標(biāo),更有使命
如果自我訓(xùn)練不夠,再聰明也沒(méi)用;再好的機(jī)會(huì),沒(méi)有大方的儀態(tài),也不會(huì)屬于你;如自我意象是垂頭喪氣,再好的訓(xùn)練也無(wú)法讓你成功。如果你能兩者并重,成功終有降臨之日。那時(shí)你會(huì)左右逢源,一帆風(fēng)順,一切問(wèn)題迎忍
你對(duì)于“生命的期望是什么”要了然在心。依照各個(gè)目標(biāo)對(duì)你的重要性,將它們依序排列好好思考,作出堅(jiān)定的抉擇,以此作為你的人生藍(lán)圖。 你如果小時(shí)家境不佳,學(xué)習(xí)意愿也得不到滿足,參加工作后又時(shí)常受挫,你就會(huì)