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情緒管理講師課程
陳恒霖
「跨部門(mén)溝通與
情緒管理
」問(wèn)題解決方案
企業(yè)管理
「跨部門(mén)溝通與
情緒管理
」問(wèn)題解決方案陳恒霖博士 昆山科大教授國(guó)家特考咨商心理師 美國(guó)加州政府認(rèn)證組織教練一、目標(biāo)：1.建立跨部門(mén)溝通管道，整合團(tuán)隊(duì)力量，凝聚團(tuán)隊(duì)向心
郭科
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與商務(wù)禮儀
職業(yè)素養(yǎng)
課程大綱（根據(jù)需求量身定制課程內(nèi)容量）模塊一：
情緒管理
（內(nèi)修）第一部分：情緒是什么？（一）情緒解析情緒沒(méi)有好壞之分? 情&緒? 正面情緒&負(fù)面情緒（
宋聯(lián)可
壓力與
情緒管理
（6小時(shí)）
壓力管理
1、壓力對(duì)我們有什么影響？過(guò)勞死亞健康心理疾病工作家庭沖突2、工作緩壓法時(shí)間管理，有條不紊高效執(zhí)行，提高效率人際關(guān)系，輕松工作3、生活緩壓法美食緩壓法睡眠緩壓法淋浴
宋聯(lián)可
壓力與
情緒管理
（6小時(shí)）
壓力管理
1、 壓力，不容忽視！可怕的卡洛西！警惕我們身邊的壓力2、 CO生活緩壓法美食法睡眠法淋浴法運(yùn)動(dòng)法3、 CO從心緩壓法從心緩壓法緩壓小技巧3、 情緒與壓力的關(guān)系情緒
李春林
開(kāi)心工作 幸福生活——壓力與
情緒管理
壓力管理
???課程目標(biāo)?21世紀(jì)壓力已經(jīng)是全社會(huì)、全人類(lèi)的問(wèn)題。本課程的目標(biāo)是教大家如何正確的去面對(duì)壓力、調(diào)整壓力。讓壓力產(chǎn)生正效應(yīng)，不讓壓力變成情緒。并且通過(guò)正確的方法和
王一名
壓力與
情緒管理
培訓(xùn)
職業(yè)素養(yǎng)
【課程背景】我們每時(shí)每刻都在面對(duì)著自己或他人的情緒，面對(duì)著各種各樣的壓力。情緒和壓力對(duì)我們的工作和生活有什么影響？如何調(diào)整自己的情緒，平衡工作與生活，塑造良好的心態(tài)
韓菁
經(jīng)理人壓力與
情緒管理
壓力管理
經(jīng)理人壓力與
情緒管理
課程介紹 在日益激烈的競(jìng)爭(zhēng)中，企業(yè)員工的素質(zhì)和能力決定著企業(yè)的命運(yùn)。"幸福、健康、和諧、高效"的員工已經(jīng)成為了企業(yè)最重要的財(cái)
胡雪力
壓力與
情緒管理
壓力管理
課程意義：： 據(jù)有關(guān)資料統(tǒng)計(jì)，人類(lèi)死亡率高的疾病心臟病、高血壓、糖尿病、肝病及其他免疫功能下降的疾病都與人過(guò)于承受的壓力有關(guān)。 你感覺(jué)到壓力嗎？你的壓力主要來(lái)自哪些
楊天雄
《員工職業(yè)化素養(yǎng)與
情緒管理
-楊陽(yáng)》
職業(yè)素養(yǎng)
員工職業(yè)化素養(yǎng)與
情緒管理
主講：楊陽(yáng) 課程的意義 ： 在日常生活中，您是否有過(guò)情緒難以控制、壓力無(wú)法承受的情況？如果有，您是放任放縱，還是控制和疏導(dǎo)？“人生不如意十
朱越民
情緒管理
與職場(chǎng)減壓
壓力管理
◎ 了解情緒實(shí)相 √ 情緒與生俱來(lái)，客觀看待它 √ 人的基本情緒表現(xiàn) √ 正確認(rèn)知情緒的五個(gè)觀點(diǎn) √ 脾氣來(lái)了，我到底如何控制它 √
情緒管理
四項(xiàng)能力建設(shè) ◎ 職場(chǎng)
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