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情緒管理

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關(guān)鍵詞情緒管理

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黃志偉情緒壓力管理

情緒管理壓力管理情商自我管理黃志偉

《情緒壓力管理》課程大綱主講：黃志偉【課程收益】 1、正確理解情緒、情緒的來源及情緒對(duì)人生的作用； 2、掌握情緒管理的方法和技巧，正確管理自己及他人的情緒

郭敬峰《心理健康和情緒壓力疏導(dǎo)》大綱

心理健康情緒壓力疏導(dǎo)情緒管理技巧壓力疏導(dǎo)方法

【課程介紹】 “人生不如意十之八九”，當(dāng)情感遭遇糾結(jié)，職業(yè)出現(xiàn)倦怠，婚姻出現(xiàn)不和，生活諸多不順時(shí)，那種焦慮、擔(dān)憂、痛苦、無(wú)助，你懂得……負(fù)面情緒和壓力過大會(huì)導(dǎo)致人

董敏霞父母的自我成長(zhǎng)-----情緒管理

家庭教育親子關(guān)系

父母良好的情緒管理能力，不僅是孩子安全感的來源，親子溝通的保證，更是父母主宰自己人生和建立良好人際關(guān)系的基礎(chǔ)。課題一：左右我們情緒的，究竟是孩子的行為，還是我們

崔鈐程職場(chǎng)情緒管理訓(xùn)練課程—樹立情緒管理目標(biāo)

情緒目標(biāo)的三個(gè)維度目標(biāo)達(dá)成四部曲情緒目標(biāo)的七個(gè)層級(jí)

課程背景：企業(yè)有發(fā)展目標(biāo)，部門有管理目標(biāo)，團(tuán)隊(duì)有考核目標(biāo)，目標(biāo)的重要性已不言而喻，在各類目標(biāo)達(dá)成的路上，都伴隨著個(gè)人（團(tuán)體）的情緒。情緒是一股無(wú)形的能量，來時(shí)

郭敬峰《職工情緒管理技巧》課程大綱

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【課程介紹】 “人生不如意十之八九”，當(dāng)情感遭遇糾結(jié)，職業(yè)出現(xiàn)倦怠，婚姻出現(xiàn)不和，生活諸多不順時(shí)，那種焦慮、擔(dān)憂、痛苦、無(wú)助，你懂得……負(fù)性情緒會(huì)導(dǎo)致人們工作生活

覃艷塑造自我——陽(yáng)光心態(tài)與情緒與壓力管理

陽(yáng)光心態(tài)情緒管理

第一講陽(yáng)光心態(tài)之現(xiàn)代員工的心智現(xiàn)象 1、“隨便”心智—低效率的工作方式 2、“本位”心智—以自我為中心的本位主義 3、“抱怨”心智—在沒有信仰的支撐，人變得心浮

崔鈐程職場(chǎng)情緒管理訓(xùn)練課程—情緒運(yùn)轉(zhuǎn)模式解析

觸發(fā)類型運(yùn)轉(zhuǎn)角度運(yùn)轉(zhuǎn)特質(zhì)運(yùn)轉(zhuǎn)模式

1、觸發(fā)類型了解自身情緒觸發(fā)框架確認(rèn)情緒轉(zhuǎn)折點(diǎn) 2、運(yùn)轉(zhuǎn)角度對(duì)情緒的內(nèi)涵與外延進(jìn)行深度解讀，提升情緒區(qū)分維度。 3、運(yùn)轉(zhuǎn)特質(zhì) 闡述不同運(yùn)轉(zhuǎn)特質(zhì)的產(chǎn)生背景及影

郭敬峰《積極陽(yáng)光心態(tài)與壓力情緒管理》

心態(tài)壓力情緒管理陽(yáng)光心態(tài)積極心態(tài)

《積極陽(yáng)光心態(tài)與壓力情緒管理》大綱【課程介紹】隨著人們生活水平的改善，日常工作中，對(duì)于許多辦公室白領(lǐng)族，每天面對(duì)電腦，工作自主性熱情不高，單調(diào)枯燥難免會(huì)疲乏，

郭瑞卿職場(chǎng)心理健康與常見情緒問題應(yīng)對(duì)

心理健康情緒管理焦慮抑郁

【課程背景】習(xí)總書記在十九大報(bào)告中提到，要加強(qiáng)社會(huì)心理服務(wù)體系建設(shè)，培育自尊自信、理性平和、積極向上的社會(huì)心態(tài)。心理健康成為社會(huì)和全民關(guān)注的熱點(diǎn)重點(diǎn)。人的一生

郭敬峰《線上客服情緒管理》課程大綱

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【課程介紹】 “人生不如意十之八九”，當(dāng)客戶無(wú)理取鬧，領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)指責(zé)，同事誤會(huì)疏遠(yuǎn)，職業(yè)出現(xiàn)倦怠，工作績(jī)效下降，生活諸多不順時(shí)，那種焦慮、擔(dān)憂、痛苦、無(wú)助，你懂得…

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